Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 22:01

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 161 из 318
  [ Сообщений: 3178 ]  На страницу Пред.  1 ... 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164 ... 318  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Summer13
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 05 янв 2016, 08:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Иришка, привет!!!!
Как всегда - молодца!!! И спорт на 5+ и рукоделие - просто чудесное!
Из-за кг набранных не переживай - уйдут. Полагаю, все мы хоть сколько-нибудь набрали :smu:sche_nie:
Шпроты - повеселили :-) Мда, чего только на свете не бывает)))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 05 янв 2016, 22:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Оличка, Леночка, спасибо огромное...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 05 янв 2016, 22:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
День Адский:
Сегодня с утра бабушка перестала ходить сама в туалет... а к вечеру вообще слягла...
Еще сегодня ездили на годовщину по Куму... Вообщем как-то так ...

Отчет за трешу

Решила начать Insanity... долго думала и кусалась... но рискнула и попробую дойти до конца...
Вложение:
трен.PNG


Отчет по питанию:

Вложение:
1.PNG


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Обояшка
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 06 янв 2016, 07:28 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 23.11.2015
Сообщения: 175
Изображений: 1
Откуда: планета Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 52

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
И куда вот ты помчалась??? :-):
С нами (пока Марина и я) не хочешь с 11 начать Insanity?
Все же веселее втроем... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ленуся-я
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 06 янв 2016, 08:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Ириш, привет!
Как же ты хорошо белок набираешь в рационе.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Summer13
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 06 янв 2016, 10:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Иришка :-|-: :-|-: :-|-:
Цитата:
Сегодня с утра бабушка перестала ходить сама в туалет... а к вечеру вообще слягла...

очень сочувствую.... сами через это проходили((((( Купите ей памперсы для взрослых и под простынь все-таки стелите клееночку. К сожалению, тут ничем не поможешь. Держись, моя хорошая... :-|-: :-|-: :-|-:
Хочу сказать, что ты - большая молодец!!! (Искренне!!!) Это при такой то жизни, не сдаешься, продолжаешь заниматься ПП и спортом!!!!
:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:
Цитата:
Решила начать Insanity... долго думала и кусалась... но рискнула и попробую дойти до конца...

Обожаю эту программу!!!!!!!!! :cool_cool: :ta_n_cor: Вообще люблю Шона!!! У Шона еще есть Maxout 30. Эта программа как бы продолжение инсанити. Ну на будущее))))

Добавлено спустя 9 минут 24 секунды:
Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 06 янв 2016, 11:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Обояшка писал(а):
Mouse_ntl
И куда вот ты помчалась??? :-):
С нами (пока Марина и я) не хочешь с 11 начать Insanity?
Все же веселее втроем... :smu:sche_nie:


Обояшка , у меня может не всегда будет получаться, но лучге хоть что-то делать. Турник на балконе, а там -15 холодео тренироваться. Регила на Инсанити перейти пока не поиеплеет

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 06 янв 2016, 22:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Ленуся-я писал(а):
Ириш, привет!
Как же ты хорошо белок набираешь в рационе.


Мой максимум 178 белка при 1900 ккал... Но мне не разрешают больше 150 :-)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 06 янв 2016, 22:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Summer13
Оличка, так купили памперсы и пеленки и еще кучу всего... но все же это не радует... а еще эти адские конвульсии типа эпилепсии :kli_ny: :ps_ih: :cry_ing:

Насчет Шона Ти, тут как бы инсанити пройти... Тяжело, но думала будет хуже.

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 06 янв 2016, 22:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Всех с Рождеством!!!!
Изображение


Сегодня отпрыгала второй день Insanity... за 11 минут до конца думала все умру... а потом открылось второе дыхание... и все же осилила... правда были грехи, но для первого прохода гуд ... За питание завтра отчитаюсь

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 161 из 318
  [ Сообщений: 3178 ]  На страницу Пред.  1 ... 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164 ... 318  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Afita, AmazonBot, andrewvasylchuk, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, kania, Kelli, Kosulya, Lipa, Luchs, LudmiLA_53, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, Prema, SentiBot, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, Панночка, Лето@

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB