Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 21:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 311 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 32  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Никочка:цель - 76 кг
СообщениеДобавлено: 14 мар 2015, 13:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Люда, добрый день. Как дела?

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Никочка:цель - 76 кг
СообщениеДобавлено: 14 мар 2015, 13:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2015
Сообщения: 211
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 1

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
эта формула опять-таки действует для тех, кого матушка-природа одарила густыми, послушными волосами. А с тонкими, мягко говоря, не очень густыми волосами - приходится повозиться, и мыть каждый день и использовать всякие хитрости для увеличения объема :a_g_a:

всё тоже самое и постоянно для длинных и тонких безшевелюрных - каждый день хитрости и уход, но длина при этом

_________________
Изображение
Изображение

I этап 86(превышение веса) 12/02/2015 -> 81(превышение веса) 16/05/2015 -5кг

II этап 81(превышение веса) 17/05/2015 -> 77(легкое превышение веса) 08/06/2015 -9кг

III этап 77(легкое превышение веса) 09/06/2015 -> 72(нормальный вес) 14/08/2015 -14кг за ПОЛГОДА

IV этап 72 15/08/2015 -> 66 30/10/2015 -20кг

V этап 66 30/10/2015 -> 64 10/02/2016 -22кг за ГОД

VI этап 64 11/02/2016 -> 58 30/11/2016 -28кг

VII этап держать 57-59кг, ВСЁ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Никочка:цель - 76 кг
СообщениеДобавлено: 14 мар 2015, 14:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 13.12.2014
Сообщения: 367
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 28

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, Эллечка, Танюша, Аннушка, Мариночка и Елена добрый день!!!!
Спасибо за дисскусию по-поводу волос :-): У меня тоже хорошие от природы волосы, были длинные и оч. короткие, белые, черные, рыжие и мелирование. Сейчас остановилась на короткой стрижке (хорошо сушить после спорта с утра, это железно) и крашусь под свой естественный цвет. Пробовала многое, но остановилась на том, что экономить на краске для волос нельзя. Кожа у меня оч. чувствительная.
Еще одна метаморфоза со мной произошла :sh_ok: . Подумала о том, что в зеркале собой любовалась очень и очень давно. Чего не должно быть с женщиной!!! Купила дихлофос и травлю тараканов у себя в голове :-) Поэтому, получив аванс :cry_ing: , купила себе сумочку, причем кирпичного цета (у меня такой раньше небыло). Пусть денег осталось мало, но я то их потратила не на вкусняхи всякие, а на красоту. Вот....горжусь собой.... :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Никочка:цель - 76 кг
СообщениеДобавлено: 14 мар 2015, 14:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2015
Сообщения: 211
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 1

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Хорошего весеннего дня взаимно!

Изображение

_________________
Изображение
Изображение

I этап 86(превышение веса) 12/02/2015 -> 81(превышение веса) 16/05/2015 -5кг

II этап 81(превышение веса) 17/05/2015 -> 77(легкое превышение веса) 08/06/2015 -9кг

III этап 77(легкое превышение веса) 09/06/2015 -> 72(нормальный вес) 14/08/2015 -14кг за ПОЛГОДА

IV этап 72 15/08/2015 -> 66 30/10/2015 -20кг

V этап 66 30/10/2015 -> 64 10/02/2016 -22кг за ГОД

VI этап 64 11/02/2016 -> 58 30/11/2016 -28кг

VII этап держать 57-59кг, ВСЁ

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Никочка:цель - 76 кг
СообщениеДобавлено: 14 мар 2015, 16:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Никочка писал(а):
Подумала о том, что в зеркале собой любовалась очень и очень давно. Чего не должно быть с женщиной!!!

:cool_cool: :cool_cool: золотые слова, читаем на ночь как мантры
Никочка писал(а):
Пусть денег осталось мало, но я то их потратила не на вкусняхи всякие, а на красоту. Вот....горжусь собой....

я тоже тобой горжусь, умница. такое ответственное дело как ЛЮБИТЬ СЕБЯ никому доверять нельзя. :smu:sche_nie: :mirror: :morging: :ba_bo_ch_ka:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Никочка:цель - 76 кг
СообщениеДобавлено: 14 мар 2015, 18:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветик,Людочка!!!
Никочка писал(а):
Купила дихлофос и травлю тараканов у себя в голове

Ну как ....,всех вытравила??? :-)
Теперь только стройная,красивая жизнь???
И любоваться,любоваться,любоваться собой!!! Наполнять этот мир красотой!!!:cool_cool:
С обновочкой!!! :-ok-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Никочка:цель - 76 кг
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 22:44 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 1505
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 82

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Люда, солнышко!!!! Я тобой горжусь! Вот с каждым таким шагом ты будешь ближе к цели! Поверь, это хорошо! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Тема закрыта по причине выполнения миссии.
Приятного всем аппетита! :-|-:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Никочка:цель - 76 кг
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 07:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 13.12.2014
Сообщения: 367
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 28

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, спасибо вам большое за поддержку :bu_ket: :in_love: :in_love: :bu_ket: :butter-fly: . Эллечка, Аннушка, Мариночка, Танюша, Елена вы как всегда вовремя и с железной поддержкой :-):
Сегодня впервые за которое время проснулась почти без отеков, только над глазами остались. Борюсь с ними :hi_hi_hi:
Утром прошагала три мили с Лесли. Вдохновляюсь "Я худею на НТВ". Сегодня солнышко, но -7.
Девочки, всем солнечного, веселого денечка, радости и мудрости!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Никочка:цель - 76 кг
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 11:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветик,Людочка!!!
Молодчинка!!! Двигайся вперёд и скоро покруче будешь выглядеть,чем в этом проекте!!! :cool_cool:
А "Зважених та щасливих" ты не смотрела??? Особенно финалы??? Очень приочень вдохновляют!!! :-ok-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Никочка:цель - 76 кг
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 11:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 2748
Изображений: 138
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,281

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день :) Я пришла знакомиться))) Пойду почитаю твой дневничок от самого начала))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 311 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 32  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Евгений33, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, офисный червь, Олег ДЕД, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB