Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 дек 2025, 20:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 866 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 87  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 06 янв 2015, 14:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Мне 45 не надо. 55 нормалек будет :cool_cool:

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 06 янв 2015, 15:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 453
Изображений: 1
Откуда: Московская область. Щёлково
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 155

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
Решила зайти к тебе в гости, приветик!)
Xomka81 писал(а):
Мне 45 не надо. 55 нормалек будет :cool_cool:


А у меня в 64 выпирают тазовые кости)))) Меньше я никогда не была...
(Даже самой интересно на кого я была бы похожа с 55 кг)

_________________
Сюда складываю любимые рецепты
ещё рецепты и всякая всячина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 06 янв 2015, 15:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
laguna
Привет! Заходи почаще :pri_vet:-:
Я сначала до 70, потом до 65, а там посмотрим. Фотки выложу и вместе решим надо или нет худеть дальше.

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 06 янв 2015, 18:14 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Xomka81 писал(а):
Мне 45 не надо. 55 нормалек будет :cool_cool:

Я думаю тебе зеркало подскажет и здравый смысл когда остановиться :a_g_a:

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось lenanik63 06 янв 2015, 20:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 06 янв 2015, 18:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
lenanik63 писал(а):
не, Мариш, анарексия это не про нее, она всегда следит за весом,

не могу найти ту таблицу, но эта похожа, просто там по-русски написано

вот еще стандарт
Нормальный вес рассчитывается с помощью ИМТ (индекс массы тела) .
Рост минус 110-что-то типо здорового веса среднестатистической тётки.
Как правило, если от роста отнять 120 получается вес, при котором вы будете реально худой. (у меня это 170-50 кг) .
Анорексичная худоба (не анорексия, но грань) это рост минус 125(например при росте 170 это 45 кг, очень популярный параметр) .
И сама анорексия-это рост минус 130 *примерно*,ну там 40 кг при росте 170.У моделей так.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 06 янв 2015, 19:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Марина31
Интересные данные, Спасибо!

Вес на вечер 75,0, как утром. Завтра отвесик жду килограмчик :sluna:
Теперь точно жрать сегодня ничего не буду больше, так что сейчас менюху сегодняшнюю выложу.

Добавлено спустя 6 минут 18 секунд:
Вложение:
6.01.png

Вложение:
6.011.png


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 06 янв 2015, 19:40 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
:buket:


Последний раз редактировалось lenanik63 06 янв 2015, 19:59, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 06 янв 2015, 19:43 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 22.11.2014
Сообщения: 959
Изображений: 15
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 922

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
То есть меня в моем дневничке мы теперь игнорим :-)

_________________
Изображение

Цель с 97 до 80 - достигнута
Цель с 80 до 70 - достигнута
Цель с 70 до 65 - достигнута
Цель с 25% жира до 20% - на 24 августа 23,3%


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 06 янв 2015, 19:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Xomka81 писал(а):
Вес на вечер 75,0, как утром. Завтра отвесик жду килограмчик

у меня бы точно был бы, если вес вечерний, как утренний. но 800г точно :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: а может и 1500, все зависит от физнагрузки вечерней :mi_ga_et:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: худею со 100 до 65
СообщениеДобавлено: 06 янв 2015, 19:56 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Xomka81

я твое меню завтра полностью повторю, может и меня отвесик уже наконец порадует, хоть малюсенький :pray:
Хомка кто игнорит, Я :sh_ok: да Боже упаси, ты извини. я сейчас все поудаляю :-ok-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 866 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 87  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, София Потоцкая, ElenaIs, Елена ВикторовнаК, GoogleBot, GPTBot, Göttin, iresha_tret, Laurelin, Luchs, MetaExternalAgentBot, Олька!, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Vaskomol, Viculya, YandexBot, Васил, Валерьевна52, Вера1959, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB