НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом

Anutastar

я на линеечку вообще перестала внимание обращать, вес и ИМТ показывает и ладно.
хотя в информер и объемы и галочку про коридор ставила.
но почему то не показывает?

НаталиНата

Посмотрим, что завтра покажет линеечка, у меня наверное привес будет, я сейчас баранку и шоколад стрескала, придётся не ужинать.

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
Сейчас своё меню попробую вставить сюда.

НаталиНата

меню на сегодня

Добавлено спустя 6 минут 22 секунды:
Завтра разгрузочный день устрою. Нужно подумать какой лучше.

Tianas

Ох, какое меню хорошее))) А у меня ни к черту сегодня меню))) Некогда мне))) Утром кофе с сыром и в обед равиоли отварила. Вот и все меню))))

мышка

НаталиНата
:-|-:

привет на чем будешь разгружаться, тоже хочу разгрузку :-):

сделать желательно на пирожках :-)

НаталиНата

НаталиНата

Хотела разгрузку устроить на молокочае или 1 литре ряженки 2,5%, только наверное не получится, завтра на работу, возможно с собой возьму бананы. У меня 3 банана есть. Я один раз разгрузочный день сидела на бананах, за день съела 5 или 6 бананов, и пила чай зелёный, на следующий день было минус 1200. Сытно, вкусно и результат порадовал.

НаталиНата

Доброе утро!

НаталиНата

Хотела весь день на бананах, не выходит. На завтрак доела творожную запеканку.

ната19

НаталиНата
Привет )) да может ну его этот разгруз...может будешь питаться нормально... я в последнее время не могу его выдержать ,а самое обидное что срываюсь вечером....получается хожу по кругу...

Правила форума

НаталиНата: Начинаю борьбу с лишним весом

Кто сейчас на конференции