Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 фев 2026, 20:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3430 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 343  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 09:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 693
Изображений: 17
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 362

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (1)
Lara1102
ДОБРОЕ УТРЕЧКО))))))ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ))))))))))Изображение

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 09:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2013
Сообщения: 4452
Изображений: 70
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,795

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
ната 1970
natali_0909_
ДОБРОЕ УТРЕЧКО, ДЕВОЧКИ!!! :rose: :rose: :rose:

natali_0909_ писал(а):
Lara1102
доброе утро!!!
у меня раньше постоянно мышцы на ноге сводило, особенно по ночам, соскакивала с шальными глазами от боли, сейчас тоже такое бывает, но очень редко, обычно когда нагрузку большую ногам дам...

вот и я от боли ночью чуть не плакала! :cry_ing:
а нагрузку я не давала, я ее вообще очень давно не давала! :smu:sche_nie: вчера первый раз комплекс для ног сделала и то не весь...весь не смогла...квашня! :dreams:

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 11:10 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 37
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 80

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик еще раз. Все смотрю спортсмены, а я все никак не начну. У меня из физнагрузок только прогулки с коляской и активное весеннее обновление двора (уборка, побелка-покраска, цветник). Надо Куркурину возвращать, шикарные треньки.

_________________
Верю, смогу, добьюсь!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 12:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Lara1102 писал(а):
ната 1970
natali_0909_
ДОБРОЕ УТРЕЧКО, ДЕВОЧКИ!!! :rose: :rose: :rose:

natali_0909_ писал(а):
Lara1102
доброе утро!!!
у меня раньше постоянно мышцы на ноге сводило, особенно по ночам, соскакивала с шальными глазами от боли, сейчас тоже такое бывает, но очень редко, обычно когда нагрузку большую ногам дам...

вот и я от боли ночью чуть не плакала! :cry_ing:
а нагрузку я не давала, я ее вообще очень давно не давала! :smu:sche_nie: вчера первый раз комплекс для ног сделала и то не весь...весь не смогла...квашня! :dreams:

Привет, я думаю многие страдают от судорог, как мне объяснили в одной клинике, судороги вызывать могут и спазм сосудов. У меня вены на ногах сильно видны, одно время носила компресионку, но не помогало, ноги только к вечеру отекали сильно. Поэтому надо нагрузку по чуть чуть давать. А вес скоро пойдет вниз. :-:ok:-:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 04 май 2014, 18:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2013
Сообщения: 4452
Изображений: 70
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,795

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Мavка писал(а):
Приветик еще раз. Все смотрю спортсмены, а я все никак не начну. У меня из физнагрузок только прогулки с коляской и активное весеннее обновление двора (уборка, побелка-покраска, цветник). Надо Куркурину возвращать, шикарные треньки.

ой, да с меня спортсменка никакая! первый раз за всё время что-то сделала, "что-то сделала" это даже громко сказано! практически ничего не сделала, а ноги сегодня болят, поднять их не могу... :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 3 минуты 32 секунды:
ТАТИ@кс писал(а):
Привет, я думаю многие страдают от судорог, как мне объяснили в одной клинике, судороги вызывать могут и спазм сосудов. У меня вены на ногах сильно видны, одно время носила компресионку, но не помогало, ноги только к вечеру отекали сильно. Поэтому надо нагрузку по чуть чуть давать. А вес скоро пойдет вниз. :-:ok:-:

в том-то и дело, что судорога была до нагрузки...а вес я уверена, кончно пойдет вниз! никуда ему от нас не деться! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 09:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2013
Сообщения: 4452
Изображений: 70
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,795

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро! :-):
Надоело мне что-то мое БУЧ, попробую ПП + подсчет ккал и бжу. Начинаю с сегодняшнего дня. Посмотрим... :dreams:

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 10:05 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 37
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 80

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Lara1102
Удачи на новом питании!!!

_________________
Верю, смогу, добьюсь!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 10:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.06.2013
Сообщения: 4452
Изображений: 70
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,795

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Мavка писал(а):
Lara1102
Удачи на новом питании!!!

Мavка
спасибо! :ki_ss:

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 05 май 2014, 12:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2014
Сообщения: 2489
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 601

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Lara1102 мы тебя поддержим! Думаю на пп будет легче. :ki_ss: :ki_ss: :ki_ss:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lara1102: Моя мечта - 60 кг!
СообщениеДобавлено: 06 май 2014, 05:39 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 08.01.2014
Сообщения: 1856
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,341

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Lara1102
:pri_vet:-: :ro_za:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3430 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 343  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1наталочка, 89051028605, Belua, BingBot, ClaudeBot, dgavr1, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, Fireslayer2017, GoogleBot, GPTBot, lullaby, Marinesco21, MetaExternalAgentBot, Natanata, realkea, Reisende, SerpStatBot, Severyanochka, Tani1707, timka19, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Мариirf


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB