Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 фев 2026, 10:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 626 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 63  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юпиша: Сбросить лишнее
СообщениеДобавлено: 06 мар 2014, 20:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 05.11.2013
Сообщения: 390
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 382

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (1)
С удовольствием поделюсь рецептиком.
Майонез -
http://vegetarianrecept.ru/sousy/majonez-bez-yaic.html
А вот худела я наверно в пост только потому, что уходила жидкость - первые пять кг. Ну посмотрим как пойдет, получится постройнеть так хорошо))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юпиша: Сбросить лишнее
СообщениеДобавлено: 06 мар 2014, 20:28 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 02.11.2013
Сообщения: 198
Изображений: 0
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за ссылочку. :a_g_a:

_________________
[url]Цель №1 (ближайшая)-75кг. -05.07.16г.
Цель №2 - 70 кг. -05.09.16г.
Цель №3 - 66 кг. -16.10.16г.[b]
[/b][/url]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юпиша: Сбросить лишнее
СообщениеДобавлено: 07 мар 2014, 05:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.10.2013
Сообщения: 696
Пол: Женский
В наличии: 274

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (2)
Юпиша,привет.Зашла в гости. :pooh3: Можно?Так уютно в вашем домике,позитивненько всё,по-весеннему..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юпиша: Сбросить лишнее
СообщениеДобавлено: 07 мар 2014, 07:55 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 02.11.2013
Сообщения: 198
Изображений: 0
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет!!! Хорошего всем утра!

Добавлено спустя 7 минут 16 секунд:
Сегодня у меня привес. Пила вчера мало -мало (на работу забыла взять тару, а вырваться было никак нельзя). Замечала уже ни один раз, что если мало пью - привес будет обязательно. Может это индивидуально, конечно. На форуме читала разные мнения, некоторые считают что это никак не влияет...

_________________
[url]Цель №1 (ближайшая)-75кг. -05.07.16г.
Цель №2 - 70 кг. -05.09.16г.
Цель №3 - 66 кг. -16.10.16г.[b]
[/b][/url]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юпиша: Сбросить лишнее
СообщениеДобавлено: 07 мар 2014, 08:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 05.11.2013
Сообщения: 390
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 382

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (1)
Доброе утро, всем привет-привет))
Я сегодня заспалась что-то)) Весна))
Я, Ирина, тоже уже заметила - как только не попью по хорошему вес сразу прибавляется. А вообще не переживай, все будет отлично, мы верно и четко идем к своей цели))
У меня второй день минусовый)) Радостно.))
Дорогие мои, сегодня ведь 7 марта! Надо готовиться к завтрашнему дню. Я уже вчера сделала уборку. Сегодня буду пироги печь.
Приятного вам дня))) С наступающим)))

АНАТВЕС, приветствуем)) Располагайся поудобнее, делись своими рецептами стройнения)) ВОт как ты, молодец, ровно к цели пришла))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юпиша: Сбросить лишнее
СообщениеДобавлено: 07 мар 2014, 08:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 02.11.2013
Сообщения: 198
Изображений: 0
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
О, Юля, ПИРОГИ! Ты просто герой. А я держусь подальше от вкусностей - не готовлю ничего такого . Если буду печь, думаю сама больше всех наемся. Конечно это неправильный подход. Сила воли и духа никуда не годится. Я вот суп гороховый приготовлю и тыкву. А насчет праздника - я тута (в семье)одна женщина и не буду отступать от цели, и в праздники будет простая пища. А пироги это круто. Удачи!
И отвесики, Юль,второй день - просто класс!! Это вдохновляет на новые свершения.

Всем всем отличного дня!

_________________
[url]Цель №1 (ближайшая)-75кг. -05.07.16г.
Цель №2 - 70 кг. -05.09.16г.
Цель №3 - 66 кг. -16.10.16г.[b]
[/b][/url]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юпиша: Сбросить лишнее
СообщениеДобавлено: 07 мар 2014, 09:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 05.11.2013
Сообщения: 390
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 382

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (1)
Так я буду постные, обыкновенные с морковкой-картошкой печь))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юпиша: Сбросить лишнее
СообщениеДобавлено: 07 мар 2014, 10:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 02.11.2013
Сообщения: 198
Изображений: 0
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Юля, знай: НЕ БЫВАЕТ ОБЫКНОВЕННЫХ ПИРОГОВ, они все необыкновенные (ооооооооо, хочу, хочу,хочу....и с картошкой и с морковкой))))
Делаю уборку и мечтаю о спорт зале. сегодня пойду обязательно. Выходной с максимальной пользой!
С утра во второй завтрак приняла 400калорий. Не смертельно, но лишь бы не по нарастающей. надо сбавлять обороты...

_________________
[url]Цель №1 (ближайшая)-75кг. -05.07.16г.
Цель №2 - 70 кг. -05.09.16г.
Цель №3 - 66 кг. -16.10.16г.[b]
[/b][/url]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юпиша: Сбросить лишнее
СообщениеДобавлено: 07 мар 2014, 10:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 05.11.2013
Сообщения: 390
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 382

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (1)
Я тоже тут с утра позавтракала постным борщем)) А вот сделанный маойнез что-то потреблять не могу. И так хорошо, без него.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юпиша: Сбросить лишнее
СообщениеДобавлено: 07 мар 2014, 21:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 02.11.2013
Сообщения: 198
Изображений: 0
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер, друзья!
У кого как день прошел? У меня круто. Заплатила за все комунальные услуги (свет, вода и т.п.) отстояв в очереди больше часа. Прибралась немного , осталось еще много "непеределанного", которого другая = хорошая хозяйка, не оставила бы на потом (это мое слабое место :smu:sche_nie: простите меня идеальные люди...), приготовила суп и творожную запеканку (чувствую, что ее я буду есть одна :hi_hi_hi: - супер диетическая получилась), для детей- тефтельки и гарнир, выполнила работу, которую брала на дом, СХОДИЛА В ЗАЛ (была интервальная :-ok-: ), закупила подарки на завтра
Праздник - это так здорово!
Хочу завтра встать пораньше и пройтись перед завтраком, читала, что с утра жечь жир легче.

_________________
[url]Цель №1 (ближайшая)-75кг. -05.07.16г.
Цель №2 - 70 кг. -05.09.16г.
Цель №3 - 66 кг. -16.10.16г.[b]
[/b][/url]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 626 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 63  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Баркаролла, Асемгуль, Алёнка светлая, Balykovstepanwork, BingBot, ClaudeBot, Czeslaw, elena.volo, Евгений Вольф, GetIntentBot, GoogleBot, larz, maksatat, MetaExternalAgentBot, orhi, ОльгаЕЕЕ, Remezi, SentiBot, serg-m2140, tatyanaguba23, TrendictionBot, volha64, YandexBot, Веруньик, детко, Зулус, людмила 57, Наталия50, Юлия Курбалова, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB