Правильно, пусть боятся обидеть-))) А то послушаешь некоторых, так прямо гнобят мужики их за лишний вес.

Да, у меня есть такая подруга, она где-то килограмм 85 весит при росте 160, так ее муж все время обзывает. Правда она и не пытается худеть. У меня все спрашивает, как я худею, но все время какие-то отговорки. И завтракать она не может, а если ест, то не может один кусочек хлеба к супу или 2 блинчика к чаю, сразу много надо и всего жирного и сладкого. Такие люди не понимают, что надо меньше есть и только тогда похудеешь. Все хочется чтоб и жрать и худеть

Я бы сравнила такое мышление с мужским вариантом- как по моему мнению...так конечно не похужеешь
Но и все мы знаем что все равно приходится себя корректировать в питании(говорю именно так так как ограничивать себя в питании не подходит по моему)

Rapi
Ну наверное корректировать питание правильное слово. Но я думаю пока человек сам не захочет, никак его не убедишь и тем более не заставишь. А я тем временем делаю вид, что верю что у нее 48 размер (хотя я со своими 70кг, до похудения иногда брала и 50 размер) и пытаюсь вместе с ней удивляться в магазине что куртка 48 ей мала. Наверное это лицемерно, но от того что я скажу ей правду, она не похудеет, а только на меня обидится.

Эй! Привет! Куда пропала? Я соскучилась

А попытка с калоризатором вторая-))) первая закончилась не очень удачно. Мой экстрим , низкий коридор, привел к проблемам со здоровьем. Гармончики заиграли чем повлекли сбой в работе женских органов. Не хочу далее вдаваться в подробности.
Сейчас поставила себе коридар 1500кк. И подняла жиры. В прошлый раз из-за не умения уложиться в жиры набирала 800-900 кк , вместо поставленных 1200. Сейчас на жиры пока решила не смотреть. Хочу оценить результат или его отсутсвие через месяц. Возможно придётся подкорректировать что-то. Что думаете об этом?

Добавлено спустя 4 минуты 3 секунды:
Прошлая попытка длилась с конца ноября кажется, по середину января. Минус 6 кг. За почти прошедшии два года +8 кг. То есть + 2 кг к изначальному весу прошлой попытки. Вооот.

Добавлено спустя 4 секунды:
Прошлая попытка длилась с конца ноября кажется, по середину января. Минус 6 кг. За почти прошедшии два года +8 кг. То есть + 2 кг к изначальному весу прошлой попытки. Вооот.

Кстати тема с влезанием в платье актуальна-))) Всё равно я в него когда нибудь влезу, но только для того чтоб понять что это все же не мой размер, пусть оно станет мне большим. Но это конечно если очень далеко заглядывать-)))

Наталья 77
Привет очень интересный дневник целый час читала много мотивашек отличных и про семейные проблемы и радости и про гастрономические радости и проблемы т.е ЕДА в первой попытке действительно малая ккал.ть была я тоже придерживаюсь 1500, хотя свои 15 кг сбросила на 1250 щас мало кажется еды почему то и как я тебе завидую что ты равно дышишь к сладостям, я нарком в этом плане... мне без них и жить не хочется... но стараюсь в меру НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДО 4 часов чего слопать вкусного сегодня например профитролька и неск ложек варенья... молоко я пью 2,5% с чаем иногда а каши всегда на нем только разбавляю водой 2 к 3 примерно... если честно уже 1,5 месяца забросила подсчет ккалорий... но вес не растет... наверно потому что спорт всегда в моей жизни... без него вернулись бы мои 80 где нибудь так что заходи почаще будем общаться
И кстати про платья, было у меня их где то 10 всяких... на 52 54 размер... щас я 48 ииии ни одного платья новые принципиально не покупаю тк хочу в разряд 65 67 кг и вот тогда куплю 11 штук

Ой , а я покупаю новые-)) Мне для работы нужно всегда прилично одеться и желательно в платье-)))) Хотя я обожаю спортивную одежду-)))

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
Вот я сейчас думаю, как давно я не видела даже 77 на весах, пусть и с граммами. Ну наверное с пол года точно-((( Надеюсь скоро увидеть-)))

Выкладываю своё питание за два дня.