Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 19:46

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 17 из 293
  [ Сообщений: 2929 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 293  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Angel84
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 10:56 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 1501
Изображений: 9
Откуда: Пермь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,683

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение[/url]

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Малюска
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 18:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Ради интереса пересчитала "на глазок" что сегодня съела. Перебор конечно, но не большой. Угли в норме, белки недобор, и приличный, жиры - перебор (ну это благодаря мороженому). Все "вредное" было съедено до 15-00, ужин: творог 0% кефир 1%, яйцо и огурец :-)
Сегодня поняла что любимое мое мороженное слишком сладкое, ужОс ,потом пила воду пытаясь избавится от вкуса сахара во рту :kli_ny:

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Морошка
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 18:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Малюска
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 19:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Морошка
Во истину воскрес!!!

Спасибо за поздравление!

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Малюска
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 19:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Малюска писал(а):
Ради интереса пересчитала "на глазок" что сегодня съела. Перебор конечно, но не большой. Угли в норме, белки недобор, и приличный, жиры - перебор (ну это благодаря мороженому). Все "вредное" было съедено до 15-00, ужин: творог 0% кефир 1%, яйцо и огурец :-)
Сегодня поняла что любимое мое мороженное слишком сладкое, ужОс ,потом пила воду пытаясь избавится от вкуса сахара во рту :kli_ny:



Ага, щас, а яблоко и манго куда пропали? :-) ;;-)))
Итого перебор по КЖУ, белки недобор!
Но ни чем особо "вредным" не злоупотребляла :smu:sche_nie:

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Морошка
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 20:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2012
Сообщения: 4348
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 223

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Малюска
Малюска писал(а):
Итого перебор по КЖУ


сегодня у всех перебор :-) Я назавтра уже кефирчик обезжиренный закупила - чтобы ничего лишнего не задержалось :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natalina-Natalie
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 21:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Я бутылку шампусика ухококала :smu:sche_nie: Перебор по ккал и углям, недобор - ЖБ. :ne_ne_ne:

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Малюска
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 21:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Natalina-Natalie писал(а):
Я бутылку шампусика ухококала :smu:sche_nie: Перебор по ккал и углям, недобор - ЖБ. :ne_ne_ne:

Я что то пью все меньше, мне не нравится вкус после...да и состояние опьянения не люблю. Можно выпить в ресторане, что бы потом плясать веселее, а так дома, да еще с утра :ps_ih: :kli_ny:

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natalina-Natalie
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 21:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Я в 4 дня пила, ни в одном глазу, пошли еще с мужем часа 2 вдоль Днепра погуляли. Голова правда, бо-бо, но она у меня сегодня с утра болит. Я 2 месяца не пила. А тут не выдержала :-)

Добавлено спустя 4 минуты 44 секунды:
А вот мороженое не помню когда ела, я когда в составе вижу все эти стабилизаторы Е и кокосовое с пальмовым маслом, всякое желание пропадает его есть :negative:

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Малюска
 Заголовок сообщения: Re: Малюска: Хочу быть стройной...и буду!
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 21:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Natalina-Natalie
так и я бутылку новогоднюю открыла, два бокала выпила и все, не хочу больше...

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 17 из 293
  [ Сообщений: 2929 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 293  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 19Lilia61, A.G.A.T.A., Abbadon, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, GPTBot, hatelijkheid, Kosulya, Ksyu, Lipa, MetaExternalAgentBot, OlgaRi, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, viktusya27, YandexBot, мурадянушка, Натали MIR1981, Натуля V, Нина Ларина, Юрий_63

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB