Mandarin_ka: Путь к стройности

Mandarin_ka

МУЛЕН РУЖ писал(а):

Привет красотки ... Завтра отчет за неделю... А у меня результата нет вообще...
Давайте малышки берем жопы в горсть и даем завтра --супер результат :cool_cool:

о, товарищ :drunked:

Kaleriya2802 писал(а):

А у меня -1,2 с прошлой пятницей (я не хвастаюсь, я горжусь :smu:sche_nie:

). Но еще сегодня день - посмотрим. Их вернуть это же раз плюнуть ;;-)))

вот молодец! но я за гантелями и не собираюсь пока :mi_ga_et:

просто фору даю :mi_ga_et:

МУЛЕН РУЖ

Mandarin_ka писал(а):

МУЛЕН РУЖ писал(а):

Привет красотки ... Завтра отчет за неделю... А у меня результата нет вообще...
Давайте малышки берем жопы в горсть и даем завтра --супер результат :cool_cool:

о, товарищ :drunked:

Kaleriya2802 писал(а):

А у меня -1,2 с прошлой пятницей (я не хвастаюсь, я горжусь :smu:sche_nie:

). Но еще сегодня день - посмотрим. Их вернуть это же раз плюнуть ;;-)))

вот молодец! но я за гантелями и не собираюсь пока :mi_ga_et:

просто фору даю :mi_ga_et:

да наша Леся умняшка... Давай Мариночка жмем сегодня на разгрузе.... Чтобы отвес завтра был большой.... Как разгружаешся????

Mandarin_ka

МУЛЕН РУЖ
Наташ, я на овощах и до 800ккал. вечером наверное отруби запарю и в кефир их - опять жду :unitaz1:

а ты что из молочки кушаешь/пьёшь?

МУЛЕН РУЖ

Mandarin_ka писал(а):

МУЛЕН РУЖ
Наташ, я на овощах и до 800ккал. вечером наверное отруби запарю и в кефир их - опять жду :unitaz1:

а ты что из молочки кушаешь/пьёшь?

ты знаешь я не любитель молочки как и ты... Никак не могу найти себя в молочных продуктах...всегда брала или актимель или творожки... Но у меня сразу после них хочется их чем то закусить.... На кефир не могу даже смотреть... А тут думаю возьму попробую!!??? И ты знаешь от его вкуса я конечно в екстаз не упала.....но терпимо.... На вкус он кисловатый и по глоточку можна пить.....вот сегодня взяла 0,5 литра.... Еще не начинала--- пока только чаи и хлеб с сыром поделила на кусочки( 30 и 30 гр)и ем когда уж очень хочется есть....
И может еще две дольки шоколада если будет очень стремно....

Mandarin_ka

МУЛЕН РУЖ
ох, вот это разгруз! супер!
думаю, весы завтра порадуют!

МУЛЕН РУЖ

Ты знаешь не всегда.... Один раз так меня весы мои обломали--- продержалась и отвес был только 300гр.... Поэтому как повезет :-)

... Конечно хочу больше :-):

а ты как ... Чем пообедала-- винегретом??????

Mandarin_ka

Наташ, обедала в столовке винегретом и борщика похлебала (без мяса и картошку оставила в плошечке :smu:sche_nie:

)

Kaleriya2802

вот это девченки вы спохватились хихи. Перед смертю не надышишься. Марин за гантелями иди хи-хи

Mandarin_ka

ой хи-хи

. это мы ещё посмотрим :-)

есть у меня козырь в рукаве! ::yaz-yk:

не пойду! (с)

Kaleriya2802

Mandarin_ka писал(а):

ой хи-хи

. это мы ещё посмотрим :-)

есть у меня козырь в рукаве! ::yaz-yk:

не пойду! (с)

Ага так ты у нас козырная Дама??? ;;-)))

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Но ничего мы еще посмотри :ki-)(-:

Добавлено спустя 3 минуты 25 секунд:
Блин, а меня сегодня день, даже толком не ела, не успевала. Пока была занята даже не чувствовала, что голодная, а теперь дело к вечеру и думаю, если перекусить что-то, то ж блин ротик потом не закрою, хотя и вечер планируется не очень спокойным :wo_ol:

Правила форума

Mandarin_ka: Путь к стройности

Кто сейчас на конференции