ага, за 3 месяца 16 дней. Только это не показатель, на самом деле. Чем больше начальный вес, тем он быстрее уходит, потом процесс тормозится.

тем более, если по-женски.. вода в организме задерживается.. Выздоравливай поскорее! и не перемерзай больше.)

блин сварила сегодня суп из морской капусты и обожралась
успакаивает только то , что там ккал не много.

налепили сегодня с мужем пельменей
пошла убьюсь ап стенку

Не убивайся..)) Классно выходные прошли, в пельмешках..))
Ты их главное - считай.))) и все ок будет.)
Знаешь, как в поговорке? "Кушайте, гости, десятый вареник, мы их не считаем"..
Штук пять, я думаю, можешь себе позволить, а то и 10..))

ой девочки я опять заболела
кг не уходят
не видать мне к новому году 70 кг
но я буду стараться

так сегодня разгруз на молокочае.
весы вообще блин полетели а новых мне до нг не видать
обмерилась объемы меня не огорчают.
купила себе крем от целюля , гель для похудения и массажную варежку
постараюсь до нг хотя бы 3 кг скинуть

А ты обёртывания не пробывала делать? Мне хорошо помагает.

IntrigaSezona
денег нету
а сама не умею

А чего там уметь то! Покупаешь в магазине пищевую плёнку, можешь взять свой крем от целюлита. Я обычно делаю так: моюсь со скрабом для тела потом намазываюсь голубой глиной и ламинарией , оборачиваюсь плёнкой, одеваю банный халат и ложусь на диван телек смотреть ( можно одеялом накрыться), где-то 1 - 1,5 ч., затем снимаю плёнку и моюсь под душем. Да и ещё не рекомендуется ничего пить и есть за 1 ч. до обёртывания и 1 ч. после.