Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 23:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1646 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 165  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Я смогу и буду стройной!
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2011, 19:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
NatB
Ты умничка! Я тоже начинала с ИМТ 28, что означает превышение веса! А сейчас 19,3! И ты не заметишь, как подойдешь к этим циферкам!

NatB писал(а):
Интересно почему я, зная как тяжело худеть, не смогла вовремя остановиться когда набирала килограммы??? Если бы начала скидывать со своего обычного веса, но уже была в идеальном весе))).

Я этот вопрос себе тоже неоднократно задавала :du_ma_et: :du_ma_et: :du_ma_et:

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Я смогу и буду стройной!
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2011, 21:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
привет!
Ничего страшного)))
Мася правильно гворит)) мы вес начинали с этих ужасов))
и как приятно когда вес меняется))))

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Я смогу и буду стройной!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2011, 16:49 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!!
Вчера перебрала 100 ккал, а утром -500 грамм))), может пора на 1300 ккал переходить :-)
Спасибо всем за поддержку!!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Я смогу и буду стройной!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2011, 22:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
NatB писал(а):
Всем привет!!!
Вчера перебрала 100 ккал, а утром -500 грамм))), может пора на 1300 ккал переходить :-)
Спасибо всем за поддержку!!!!


хахах ну вот уменя всегда либо крупные отвесы, либо застои.. может у тя тоже такие особенности:?

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Я смогу и буду стройной!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2011, 22:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
NatB
С отвесиком !

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Я смогу и буду стройной!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2011, 21:17 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Feliz писал(а):
NatB
С отвесиком !

Спасибо!!!
Всем привет! Сегодня +300, завтра не знаю что будет, калории вроде не перебрала, но завтра будет зажор и еще один в субботу, так что будет в скором времени над чем работать)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Я смогу и буду стройной!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2011, 23:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
NatB писал(а):
Feliz писал(а):
NatB
С отвесиком !

Спасибо!!!
Всем привет! Сегодня +300, завтра не знаю что будет, калории вроде не перебрала, но завтра будет зажор и еще один в субботу, так что будет в скором времени над чем работать)))


празднуем что-то?)))
нуда))) главное чтобы расслабоны были редкие а работа над ними постоянная))

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Я смогу и буду стройной!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2011, 22:51 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Mislead писал(а):
NatB писал(а):
Feliz писал(а):
NatB
С отвесиком !

Спасибо!!!
Всем привет! Сегодня +300, завтра не знаю что будет, калории вроде не перебрала, но завтра будет зажор и еще один в субботу, так что будет в скором времени над чем работать)))


празднуем что-то?)))
нуда))) главное чтобы расслабоны были редкие а работа над ними постоянная))

Привет Ленусь! Сегодня с утра было -300. Завтра уже чуда не жду))). Праздновали день рождения доченьки, 1 годик!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Я смогу и буду стройной!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2011, 00:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
NatB
ну такие праздники святое дело))))
я сегодян вон снова с пиродком с кратошкой0))) правда в877 ккал даже вписалась))))))))))
может вестаки в честь праздника к тебе чудо придет))) ждемс!

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Я смогу и буду стройной!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2011, 12:36 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! сегодня +600, это нормально, думала будет больше))))
Правда сейчас налопалась вчерашних вкусняшек, еще не считала, может это был первый и последний прием пищи на сегодня :-)
у некоторых девочек написано, что они не могут много кушать, а я вот могу, дай только волю))), наверное отсюда и проблемы с весом.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1646 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 165  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, Golfstrim, GoogleBot, GPTBot, Lipa, looking4time, MetaExternalAgentBot, Momzelle, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB