Кофеин_ка: Не первый раз, зато последний!

Листи

За тридцать лет совместной жизни мы с мужем по разным причинам переезжали 14 раз. Сейчас ждем в августе внука и потом переедем поближе к дочери в 15 раз. Самое длительное время в одной квартире мы живем сейчас. Уже 6 лет!!! :so_happy:

Greengirl

Скажи, пожалуйста, сыр Кобрин у тебя каждый день - это какой-то особый сыр?

Кофеин_ка

Greengirl писал(а):

Скажи, пожалуйста, сыр Кобрин у тебя каждый день - это какой-то особый сыр?

Нет, это обычный белорусский сыр. Кобринский - производитель)

Кофеин_ка

Вчера наконец-то пришла моя посылочка, заказывала дочке одежду на лето. А то из всего выросла) :fe_me_ly:

Правда с "Деловыми линиями" были проблемы, но все-таки решили всё.

По калориям очень сильно не добираю, попробую ввести орехи на перекус.

Зато контрастный душ делаю ежедневно на протяжении уже 3 недели) 31 мая замеры, посмотрим, что будет.

Кофеин_ка

Сегодня вес 63,1 кг. Надеюсь завтра с утра будет хотя бы такой же)

Редко захожу, работы много, прям завал. :smu:sche_nie:

не теряйте)

Листи

Надя, хорошего тебе дня и большого отвеса! :-):

Кофеин_ка

всем привет, мои хорошие.
Сегодня вес 62,9 кг. Чему я очень рада.
:smu:sche_nie:

перестала считать калории, все-равно не добираю. Только расстраиваюсь. Да и порции примерно знаю, так что теперь на глаз.
Послезавтра у меня замеры, хочется увидеть уменьшение объемов.

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:

Листи писал(а):

Надя, хорошего тебе дня и большого отвеса! :-):

Спасибочки, Листи. Очень люблю доброжелательных людей. Аж настроение поднялось)

Кофеин_ка

сегодня попробовала йогу.. ну это просто ахх. или даже ОХ.
какая я деревянная ;;-)))

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Кофеин_ка писал(а):

перестала считать калории, все-равно не добираю. Только расстраиваюсь. Да и порции примерно знаю, так что теперь на глаз.
Послезавтра у меня замеры, хочется увидеть уменьшение объемов.

Приветик. Хоть я в подсчете калорий уже стреляный воробей, но у меня вот не получается держать вес, когда я "на глазок" меряю :ne_vi_del:

Поэтому будет здорово, если у тебя выйдет :-):

И объёмы уйдут, 100 пудов.

Кофеин_ка

flowers000 писал(а):

Приветик. Хоть я в подсчете калорий уже стреляный воробей, но у меня вот не получается держать вес, когда я "на глазок" меряю :ne_vi_del:

Поэтому будет здорово, если у тебя выйдет :-):

И объёмы уйдут, 100 пудов.

Оленька, спасибо)
Я неделю попробую не считать, посмотрим на динамику. :-)

А то я на работу начала опаздывать с этими замерами и записями)

Правила форума

Кофеин_ка: Не первый раз, зато последний!

Кто сейчас на конференции