Глянула под спойлер - что мама, что дочка - такие улыбашки - отличное фото...

Привет))
Ленуль, а почему отказываетесь делать тесты? Понимаю вакцинацию не хотите делать, а тесты?
Машулька так выросла, но при этом нисколько не изменилась, такой же розовощекий пупсик))) И у тебя время "заморозилось".

Надь, а зачем? если у тебя ничего не болит, ты ж не ходишь каждый день к гинекологу на проверку? Или к зубному... Зачем тыкать ребенку в нос палку? При этом дети должны эту процедуру сами себе делать. Они ж не медики и обучение этому тестированию не проходили. Повреждение слизистой носа может привести к потери обоняния, а если постараться и глубже воткнуть в нос, то можно и глазной нерв повредить. Еще момент гласности. Каждый сидит и смотрит. какой результат у другого. и каждый боится, а вдруг он позитивный.. И вдруг тест дал действительно позитивный результат.. А это ребенок.. все начинают на него тыкать пальцами и шарахаться как от прокаженного, ребенок становится темой для разговоров номер один. Его тут же уводят из класса и он должен сидеть один изолированно и ждать, когда его заберут родители. Причем родителям велено не уходить до 8.30 из дома, а ждать звонка и забирать ребенка, если что. И это все ребенок должен пройти. И зачем? Сплошь и рядом эти тесты дают ложный результат. Вплоть до того, если у тебя месячные или зуб воспалился, они уже положительно могут отреагировать. Поэтому я не вижу нужды тестировать просто так без симптомов и подозрений здорового ребенка. И вообще это уже такая мягкая подготовка к тому, что потом нас так же и без прививки в школу не пустят.. И это в нашем то таком демократическом государстве, где все орут, что Путин - диктатор, и как же нам всем жаль бедного Лешеньку Навального... а то, что Меркель за год умудрилась превратить сердце Европы в задницу мира - это поистине достойно нобелевской премии.. У нас похерены все основные принципы конституции, мы уверенно идем в 33 год.. Суды бессильны, комендантский час, все закрыто.... И справедливости не найти нигде и ни в чем.. Причем дети только на той неделе сходили 2 раза в школу, а сегодня уже сообщили, что у нас прям такая большая цифра зараженно-прокаженных, что с завтра, наверно, опять будут школы закрывать. Нам вообще до каникул осталось сходить 23 раза, причем из всего этого урок они тестируются, а потом 3 урока что-то типа учат. И так 2 раза в неделю.. Это разве обучение??? И смех, и грех.. Я вспоминаю, какие задания по математике и русскому Илюша делала в первом классе после нового года. Вот это обучение... а у нас так... смешно..
ну ладно. день прошел.. 6 часов я опять работала, идиотка... Надо учиться забивать на все...
Питание:
З. бутерброд из черного хлеба и лосося.
П. банан
О. чебурек-улитка 2 штуки.
П. Йогурт протеиновый
У. перловка с мясом и салат капустный
Воды пила прилично. Из спорта 200 приседаний и 30 минут обруч.
Завтра надо взвеситься и начинать марафон

Какой ужас ты вспомнила Сейчас гораздо легче обучение, нагрузки меньше, да и я не особо требовательная мама, давно поняла, как не крутись, будут 3 и 4. А на выходе платно огромная вероятность поступать.
Не Дай бог, тоже побаиваюсь этого.

Привет, мой мир!
Итак, понедельник. День тяжелый..а впрочем, просто еще один день, такой же как и все. Начала марафон. Надеюсь, продержусь. Все таки нужна мотивация, чтобы через нехочу сделать.
Итак.
Старт
Вес: 63,8
Спорт: 35 минут силовая, 30 минут кардио - зумба,
Прогулка с ребенком, без собаки. Сознательный отказ от поездки на машине.
Итого 9000 шагов
Вода: 2 литра
Питание сегодня:
З -
О: яичница из 2 яиц, мясо индейки с соусом лечо
П. грамм 30 семечек
примерно 700 калорий. Будем считать, что это полуразгруз после вчера и позавчера.

Еленушка40, привет!!!


у меня уже вторник, зарядку сделала....
э попиваю водичку..

я сегодня тоже без завтрака - иду на йогу сейчас..

Мне всегда так прикольно было.. мы еще не ложились, а вы уже встали..

не только встала, но еще и ванную успела отдраить

Привет, мой мир!
Итак, день прошел, и очень даже мило.
Мой отчет
З. чай, 3 сухарика, банан.
О. из китайского ресторана рис и креветки с овощами
П. галета с салями
Калории не считала. Воды выпила 1,2 литра.
По спорту я молодец.

Вес 62,7
Спорт: прогулка 2 часа, зумба 1 час, силовые 30 минут.
Итого 17000 шагов и 1002 калории сожгла. Я молодец.
Воды можно было б и больше выпить...

По питанию немного так кушаешь))) Привет Ленулька!!!