KriSSka: пробую теперь с медикаментозным сопровождением.

Kate_Kos

Уже сегодня увидела свою 65.
Планирую ещё чуток на кето а дальше на Дюкана закрепить результат.

KriSSka

Kate_Kos писал(а):

Уже сегодня увидела свою 65.
Планирую ещё чуток на кето а дальше на Дюкана закрепить результат.

Класс

я уже бегу за тобой :-)

Вот 45 минут отбегала. Сама себе удивляюсь! А всё потому что встала вечером на весы. А там что- то так многого! Завтра утречком день Икс будет.

KriSSka

Закрепила бег вакуумом 15 раз :-)

Kate_Kos

Я ток что плие поделала. Смущают меня мои ляхи завтра будем работать с этим.
Надо идти, что то с ногами да делать :cry_ing:

И муж ржёт говорит не греми костями. А если сажусь ему на руки так кредит, что ему больно.

KriSSka

Kate_Kos писал(а):

Смущают меня мои ляхи завтра будем работать с этим.
Надо идти, что то с ногами да делать :cry_ing:

Известно что надо делать) Массаж, обвертывания и спец.упражнения. И будут твои ножки через пару-тройку месяцев, подтянутые. :a_g_a:

Цитата:

Я ток что плие поделала

Ох, мне сложно оно даётся. :kli_ny:

Цитата:

И муж ржёт говорит не греми костями. А если сажусь ему на руки так кредит, что ему больно

Сто лет не присаживалась к мужу на коленочки. :smu:sche_nie:

Затащить-то регулярно пытается, но мне так стрёмно (не побаюсь этого слова), что он почует какая я тяжеленная. :cry_ing:

Kate_Kos

сцыкотно раздавить))) в 70 кг я тоже старалась избегать а сейчас норм))) даже запрыгиваю))) хотя разница ещё не большая)

KriSSka

Kate_Kos писал(а):

;;-))) сцыкотно раздавить)))

очень сцыкатно :-)

Он то у меня 73 кг весит, и я тут такая тушка-махрушка, здрасьте я хочу присесть. Не, не, не. Вот сброшу с десяточек хотя бы и можно пробовать одной булкой ;;-)))