Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 17:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 461 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 47  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 22:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31843
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,522

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Я, похоже, хуже курицы))) Никогда не пробовала пророщенные зерна, хотя знаю про них очень давно! Лень-матушка вперёд меня родилась))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 22:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Лень-матушка вперёд меня родилась)))

:gimmefive:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 08:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2019
Сообщения: 124
Пол: Женский
В наличии: 131

Блог: Просмотр блога (0)
АннаЯня
привет! :pri_vet:-:
Давно проращиваю зернышки, не регулярно, по весне и осени обычно. Раньше тоже заморачивалась с тряпочками, тарелочками, ситом, а потом купила вот такую штуку https://www.mfshop.ru/prorashhivatel-quotsmartsprouterquot-dlja-semjan-zeren-bobov-i-orekhov.html и жизнь заиграла новыми красками. Удобно и быстро. Кроме этого, эстетика на кухне не страдает. Приятный глазу "термос" на столешнице не мозолит глаз, не создает визуального шума )
Цитата:
Только овес не бери. Он для ростков. Не чтобы кушать зернышко.

Овес на вкус мне нравится больше пшеницы, он нежнее. Овес продают для проращивания и для запаривания. Второй ( для проращивания) не подходит, он нешелушеный. Для проращивания покупаю овес голозерный.
Но самый вкусный для меня это маш. Его вкус похож на молодой зеленый горошек. Маш покупаю обычный в супермаркете.
От пророщенных зерен у меня хорошо укрепляются ногти. :a_g_a:
Зеленая гречка и киноа тоже быстро прорастают.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 09:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67567
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,025

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Никогда не пробовала пророщенные зерна, хотя знаю про них очень давно! Лень-матушка вперёд меня родилась)))

у нас их продают ужо пророщенные, для таких ленивых куриц, как мы :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 10:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2019
Сообщения: 406
Откуда: Норвегия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 418

Блог: Просмотр блога (0)
_Somebody_ писал(а):
Давно проращиваю зернышки, не регулярно, по весне и осени обычно. Раньше тоже заморачивалась с тряпочками, тарелочками, ситом, а потом купила вот такую штуку и жизнь заиграла новыми красками. Удобно и быстро.

у нас такая была. Мы от нее умудрились крышку потерять несколько лет назад. Которая с дырочками. Может с ненужными банками кому отдала. Коплю их сумками и крышки всякие туда насыпаю.
Так как квартира маленькая, решила второй раз не покупать. На тряпочке замачивала. Тут случайно на дуршлаге попробовала. Класс! И как раз на 2 раза мне. В зеленой я вечно на роту солдат насыпала) Треть насыпешь, вроде и не много, а как есть начинаешь, уже понимаешь, что перебор. И в помойку. Курица я тут одна)) дети с мужем не едят)
Да! маш мой любимый тоже. Гречку зеленую на дух не переношу. Прям беееее

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
Вера1959 писал(а):
Никогда не пробовала пророщенные зерна, хотя знаю про них очень давно! Лень-матушка вперёд меня родилась)))

у нас их продают ужо пророщенные, для таких ленивых куриц, как мы :-) :-)


да я в вашей компании!! Тоже покупаю их готовые. Иногда накрывает чего-то и начинаю сыпать-поливать))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 10:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2019
Сообщения: 406
Откуда: Норвегия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 418

Блог: Просмотр блога (0)
я не знаю как это работает, но почему-то минус 400 гр.. 70,7 сегодня
Случайно взвесилась утром. Неужели от соплей худеют?))
Пять раз залезала и слезала с весов.

У меня вообще потеря веса идет ступеньками. держится держится, а потом минус кг за пару дней.
Это у всех так?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 12:07 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.05.2012
Сообщения: 708
Изображений: 40
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 679

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
АннаЯня писал(а):
я не знаю как это работает, но почему-то минус 400 гр.. 70,7 сегодня
Случайно взвесилась утром. Неужели от соплей худеют?))
Пять раз залезала и слезала с весов.

У меня вообще потеря веса идет ступеньками. держится держится, а потом минус кг за пару дней.
Это у всех так?

привет!с отвесом :bra_vo:
у меня вес уходит качелями-то уйдет,то вернется.потом закрепится-остановится на несколько дней и опять качели.вот так и катаюсь. :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 12:29 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2019
Сообщения: 406
Откуда: Норвегия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 418

Блог: Просмотр блога (0)
tataliy40 писал(а):
привет!с отвесом :bra_vo:
у меня вес уходит качелями-то уйдет,то вернется.потом закрепится-остановится на несколько дней и опять качели.вот так и катаюсь. :-)

спасибо!
Наверное так у всех. Никогда за весом не следила. Только при беременности.

Вот весы и купила
Я и не задумывалась как там оно приходит/уходит

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 13:06 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2019
Сообщения: 124
Пол: Женский
В наличии: 131

Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
у нас такая была. Мы от нее умудрились крышку потерять несколько лет назад. Которая с дырочками. Может с ненужными банками кому отдала. Коплю их сумками и крышки всякие туда насыпаю.
Так как квартира маленькая, решила второй раз не покупать. На тряпочке замачивала. Тут случайно на дуршлаге попробовала. Класс! И как раз на 2 раза мне. В зеленой я вечно на роту солдат насыпала) Треть насыпешь, вроде и не много, а как есть начинаешь, уже понимаешь, что перебор. И в помойку. Курица я тут одна)) дети с мужем не едят)
Да! маш мой любимый тоже. Гречку зеленую на дух не переношу. Прям беееее

Понятно) А сама емкость осталась? Можно было на нее положить сверху тряпочку и резинкой закрепить, эффект тот же. Но раз в сите удобнее, то безусловно так и надо делать. :-ok-:
Я насыпаю всегда две горсти любой крупы или бобовых. Это самая нормальная для меня порция. Хватает на несколько раз. Но если делать сыроедчекую кашу или салат полностью из пророненного зерна, то в этом случае можно и за один раз все съесть)
Про гречку прочитала. У меня такая же реакция на манку. :-) :-) :-)
Поздравляю с отвесом! :bra_vo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 15:33 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2019
Сообщения: 406
Откуда: Норвегия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 418

Блог: Просмотр блога (0)
_Somebody_ писал(а):
Но если делать сыроедчекую кашу ....

Это был контрольный в голову :-) :-) :-)
Мало того, что каша, так еще и сырая... аааа
Ну я, конечно, хочу быть тонкой звонкой, но чтобы так вот.. Не, пусть лучше мякушка на попе, чем такие пытки :is_te_ri_ka:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 461 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 47  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алла291185, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, ELENASEMENOVNA, elenka*l, GPTBot, Irini_L, MetaExternalAgentBot, semagelena, Spokooha, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, Королева мечей, Потеряшка, Пустячок, Людмила03111971, Наталья Пономарёва, Наташа4ун


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB