Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 сен 2025, 18:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 461 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 47  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 22:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31684
Изображений: 1113
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,361

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Я, похоже, хуже курицы))) Никогда не пробовала пророщенные зерна, хотя знаю про них очень давно! Лень-матушка вперёд меня родилась))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 22:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Лень-матушка вперёд меня родилась)))

:gimmefive:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 08:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2019
Сообщения: 124
Пол: Женский
В наличии: 131

Блог: Просмотр блога (0)
АннаЯня
привет! :pri_vet:-:
Давно проращиваю зернышки, не регулярно, по весне и осени обычно. Раньше тоже заморачивалась с тряпочками, тарелочками, ситом, а потом купила вот такую штуку https://www.mfshop.ru/prorashhivatel-quotsmartsprouterquot-dlja-semjan-zeren-bobov-i-orekhov.html и жизнь заиграла новыми красками. Удобно и быстро. Кроме этого, эстетика на кухне не страдает. Приятный глазу "термос" на столешнице не мозолит глаз, не создает визуального шума )
Цитата:
Только овес не бери. Он для ростков. Не чтобы кушать зернышко.

Овес на вкус мне нравится больше пшеницы, он нежнее. Овес продают для проращивания и для запаривания. Второй ( для проращивания) не подходит, он нешелушеный. Для проращивания покупаю овес голозерный.
Но самый вкусный для меня это маш. Его вкус похож на молодой зеленый горошек. Маш покупаю обычный в супермаркете.
От пророщенных зерен у меня хорошо укрепляются ногти. :a_g_a:
Зеленая гречка и киноа тоже быстро прорастают.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 09:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Никогда не пробовала пророщенные зерна, хотя знаю про них очень давно! Лень-матушка вперёд меня родилась)))

у нас их продают ужо пророщенные, для таких ленивых куриц, как мы :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 10:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2019
Сообщения: 406
Откуда: Норвегия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 418

Блог: Просмотр блога (0)
_Somebody_ писал(а):
Давно проращиваю зернышки, не регулярно, по весне и осени обычно. Раньше тоже заморачивалась с тряпочками, тарелочками, ситом, а потом купила вот такую штуку и жизнь заиграла новыми красками. Удобно и быстро.

у нас такая была. Мы от нее умудрились крышку потерять несколько лет назад. Которая с дырочками. Может с ненужными банками кому отдала. Коплю их сумками и крышки всякие туда насыпаю.
Так как квартира маленькая, решила второй раз не покупать. На тряпочке замачивала. Тут случайно на дуршлаге попробовала. Класс! И как раз на 2 раза мне. В зеленой я вечно на роту солдат насыпала) Треть насыпешь, вроде и не много, а как есть начинаешь, уже понимаешь, что перебор. И в помойку. Курица я тут одна)) дети с мужем не едят)
Да! маш мой любимый тоже. Гречку зеленую на дух не переношу. Прям беееее

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
Вера1959 писал(а):
Никогда не пробовала пророщенные зерна, хотя знаю про них очень давно! Лень-матушка вперёд меня родилась)))

у нас их продают ужо пророщенные, для таких ленивых куриц, как мы :-) :-)


да я в вашей компании!! Тоже покупаю их готовые. Иногда накрывает чего-то и начинаю сыпать-поливать))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 10:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2019
Сообщения: 406
Откуда: Норвегия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 418

Блог: Просмотр блога (0)
я не знаю как это работает, но почему-то минус 400 гр.. 70,7 сегодня
Случайно взвесилась утром. Неужели от соплей худеют?))
Пять раз залезала и слезала с весов.

У меня вообще потеря веса идет ступеньками. держится держится, а потом минус кг за пару дней.
Это у всех так?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 12:07 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.05.2012
Сообщения: 708
Изображений: 40
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 679

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
АннаЯня писал(а):
я не знаю как это работает, но почему-то минус 400 гр.. 70,7 сегодня
Случайно взвесилась утром. Неужели от соплей худеют?))
Пять раз залезала и слезала с весов.

У меня вообще потеря веса идет ступеньками. держится держится, а потом минус кг за пару дней.
Это у всех так?

привет!с отвесом :bra_vo:
у меня вес уходит качелями-то уйдет,то вернется.потом закрепится-остановится на несколько дней и опять качели.вот так и катаюсь. :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 12:29 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2019
Сообщения: 406
Откуда: Норвегия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 418

Блог: Просмотр блога (0)
tataliy40 писал(а):
привет!с отвесом :bra_vo:
у меня вес уходит качелями-то уйдет,то вернется.потом закрепится-остановится на несколько дней и опять качели.вот так и катаюсь. :-)

спасибо!
Наверное так у всех. Никогда за весом не следила. Только при беременности.

Вот весы и купила
Я и не задумывалась как там оно приходит/уходит

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 13:06 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2019
Сообщения: 124
Пол: Женский
В наличии: 131

Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
у нас такая была. Мы от нее умудрились крышку потерять несколько лет назад. Которая с дырочками. Может с ненужными банками кому отдала. Коплю их сумками и крышки всякие туда насыпаю.
Так как квартира маленькая, решила второй раз не покупать. На тряпочке замачивала. Тут случайно на дуршлаге попробовала. Класс! И как раз на 2 раза мне. В зеленой я вечно на роту солдат насыпала) Треть насыпешь, вроде и не много, а как есть начинаешь, уже понимаешь, что перебор. И в помойку. Курица я тут одна)) дети с мужем не едят)
Да! маш мой любимый тоже. Гречку зеленую на дух не переношу. Прям беееее

Понятно) А сама емкость осталась? Можно было на нее положить сверху тряпочку и резинкой закрепить, эффект тот же. Но раз в сите удобнее, то безусловно так и надо делать. :-ok-:
Я насыпаю всегда две горсти любой крупы или бобовых. Это самая нормальная для меня порция. Хватает на несколько раз. Но если делать сыроедчекую кашу или салат полностью из пророненного зерна, то в этом случае можно и за один раз все съесть)
Про гречку прочитала. У меня такая же реакция на манку. :-) :-) :-)
Поздравляю с отвесом! :bra_vo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АннаЯня: где мои 25 лет? Но вес вернуть возможно
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 15:33 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2019
Сообщения: 406
Откуда: Норвегия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 418

Блог: Просмотр блога (0)
_Somebody_ писал(а):
Но если делать сыроедчекую кашу ....

Это был контрольный в голову :-) :-) :-)
Мало того, что каша, так еще и сырая... аааа
Ну я, конечно, хочу быть тонкой звонкой, но чтобы так вот.. Не, пусть лучше мякушка на попе, чем такие пытки :is_te_ri_ka:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 461 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 47  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, CCBot, ClaudeBot, DankerRoman, Dimana, Елена Гаврилова555, GoogleBot, GPTBot, marharyta, nata677, natalia iakovleva, schagulina, semagelena, SentiBot, shipovnik, TrendictionBot, TSVETIK, YandexBot, Королева мечей, Нелли_Мордовина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB