Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 янв 2026, 14:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 288 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 29  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ElenaMin: выкинуть 20кг лишнего балласта
СообщениеДобавлено: 19 мар 2020, 13:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaMin писал(а):
-Кобальт- писал(а):
Платный ресурс - это не айс...
А рецептов в инете валом, в одном только приложении кукпад, которое бесплатное, целая гора всего, включая всевозможную ПП-тематику.
Но... за удобство можно и заплатить. У меня есть на трубе Дневник БЖУ, наиудобнейшая вещь, лучше чем Фат Сикрет. И вот за него я готов платить. Правда всего 80 р. в год.

вот ты меня заставил лезть и узнавать более подробно:))))))
не ресурс или телеграмм платный, а калькулятор Хики платный.
причем платный именно за дополнительные возможности.
а так он тоже бесплатный и скачивается.
ресурс бесплатный: и форум, и телеграмм.
из всех просмотренных калькуляторов мне именно этот показался в свое время самым легким и удобным.
бессрочная версия стоит
на комп 490 рублей, на смартфон 690 рублей.
там постоянное обновление, очень большая база продуктов.
напишу чуть позже чем отличается платная от бесплатной


700 рублей на смарт - дороговато.

Тот же Фат Сикрет - бесплатен. У меня им сын на андроиде пользуется. Причем все продукты самостоятельно вводишь, расширяя базу и даже рецепты можно набивать.

Не буду говорить, что лучше или хуже, - это дело привычки, да и на вкус и цвет все фломастеры разные)))

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ElenaMin: выкинуть 20кг лишнего балласта
СообщениеДобавлено: 19 мар 2020, 14:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2019
Сообщения: 273
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 280

Блог: Просмотр блога (1)
-Кобальт- писал(а):
700 рублей на смарт - дороговато.

Тот же Фат Сикрет - бесплатен. У меня им сын на андроиде пользуется. Причем все продукты самостоятельно вводишь, расширяя базу и даже рецепты можно набивать.

Не буду говорить, что лучше или хуже, - это дело привычки, да и на вкус и цвет все фломастеры разные)))

с таким упорством пишешь про эту программу, что посмотрела.)))
Просто в свое время долго выбирала много программ изучала.
А сейчас вообще куча программ, оказывается
Кто к чему привык, точно.
Не понравился дизайн. Потому что к своему привыала))
Забивать свои продукты, составлять рецепты, миксер блюд у меня тоже есть
А также хлебные единицы, гликемический индекс, несколько пользователей на одной программе
Можно свои бжу выставлять желательные, можно пометить продукты животного происхождения
Статистики побольше, графиков разных и таблиц.
Можно их просматривать, выгружать и менять, хочешь одни белки смотри за год, хочешь вес и тд

Фотки можно вставлять у вас и составлять план питания.
У нас нет разделений на завтрак,обед и ужин.
Просто приемы пищи с разделением по времени через сколько установишь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ElenaMin: выкинуть 20кг лишнего балласта
СообщениеДобавлено: 19 мар 2020, 14:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaMin писал(а):
-Кобальт- писал(а):
700 рублей на смарт - дороговато.

Тот же Фат Сикрет - бесплатен. У меня им сын на андроиде пользуется. Причем все продукты самостоятельно вводишь, расширяя базу и даже рецепты можно набивать.

Не буду говорить, что лучше или хуже, - это дело привычки, да и на вкус и цвет все фломастеры разные)))

с таким упорством пишешь про эту программу, что посмотрела.)))
Просто в свое время долго выбирала много программ изучала.
А сейчас вообще куча программ, оказывается
Кто к чему привык, точно.
Не понравился дизайн. Потому что к своему привыала))
Забивать свои продукты, составлять рецепты, миксер блюд у меня тоже есть
А также хлебные единицы, гликемический индекс, несколько пользователей на одной программе
Можно свои бжу выставлять желательные, можно пометить продукты животного происхождения
Статистики побольше, графиков разных и таблиц.
Можно их просматривать, выгружать и менять, хочешь одни белки смотри за год, хочешь вес и тд

Фотки можно вставлять у вас и составлять план питания.
У нас нет разделений на завтрак,обед и ужин.
Просто приемы пищи с разделением по времени через сколько установишь.


Не, я не рекламирую, не подумай!))) Мне она самому не особо. У меня на ios моя любимая наипростейшая прога)

Вложение:
IMG_6137.PNG


Ну как будто бы хорошая прога у тебя! Рад, что тебе нравится! Удобство - это главное.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ElenaMin: выкинуть 20кг лишнего балласта
СообщениеДобавлено: 19 мар 2020, 15:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2019
Сообщения: 273
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 280

Блог: Просмотр блога (1)
-Кобальт- писал(а):
Ну как будто бы хорошая прога у тебя! Рад, что тебе нравится! Удобство - это главное.[/i][/b]

стала просматривать твою еще потому, что замеров не нашла у себя.

хотя оказывается, на версии ПК они имеются.
только сейчас еще посмотрела. там и фотоотчеты тоже есть)))
и еще и прием лекарств, медицинские показания, если надо, всякие напоминалки.
я не только в свое время за андроид версию платила, еще и за пк версию)))
их можно синхронизировать
;;-))) ;;-)))
видишь, просто у меня какая веселенькая, разноцветненькая:))))
для девочек самое оно :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ElenaMin: выкинуть 20кг лишнего балласта
СообщениеДобавлено: 19 мар 2020, 16:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaMin писал(а):
-Кобальт- писал(а):
Ну как будто бы хорошая прога у тебя! Рад, что тебе нравится! Удобство - это главное.[/i][/b]

стала просматривать твою еще потому, что замеров не нашла у себя.

хотя оказывается, на версии ПК они имеются.
только сейчас еще посмотрела. там и фотоотчеты тоже есть)))
и еще и прием лекарств, медицинские показания, если надо, всякие напоминалки.
я не только в свое время за андроид версию платила, еще и за пк версию)))
их можно синхронизировать
;;-))) ;;-)))
видишь, просто у меня какая веселенькая, разноцветненькая:))))
для девочек самое оно :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

Изображение


Ну да, веселенькая, - это точно!)))

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ElenaMin: выкинуть 20кг лишнего балласта
СообщениеДобавлено: 19 мар 2020, 18:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2019
Сообщения: 273
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 280

Блог: Просмотр блога (1)
Саш :)
под спойлером поместила картинки бесов чревоугодия и чревоугодников.
впечатлительным не смотреть :hi_hi_hi:
буду пугаться периодически

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ElenaMin: выкинуть 20кг лишнего балласта
СообщениеДобавлено: 19 мар 2020, 18:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaMin писал(а):
под спойлером поместила картинки бесов чревоугодия и чревоугодников.
впечатлительным не смотреть


Я не впечатлительная, в принципе, но фууууу... Выбрала ж самые страшные :sh_ok:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ElenaMin: выкинуть 20кг лишнего балласта
СообщениеДобавлено: 19 мар 2020, 20:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
flowers000 писал(а):
ElenaMin писал(а):
под спойлером поместила картинки бесов чревоугодия и чревоугодников.
впечатлительным не смотреть


Я не впечатлительная, в принципе, но фууууу... Выбрала ж самые страшные :sh_ok:


Ооо! Вот этот - я)))))))

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ElenaMin: выкинуть 20кг лишнего балласта
СообщениеДобавлено: 19 мар 2020, 21:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2019
Сообщения: 273
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 280

Блог: Просмотр блога (1)
flowers000 писал(а):
Я не впечатлительная, в принципе, но фууууу... Выбрала ж самые страшные :sh_ok:

не.. ну объедаться. любуясь на твоего симпатичного котяру, точто не перестанешь.
;;-)))
когда курить бросала, смотрела картинки "сигареты - дерьмо" или что-нибудь в этом роде.
картинки сигарета в блевотине может отбить желание курить.
надо еще вредную еду начать так представлять.
помнится: когда-то купила воблу,разорвала,а там черви ползают..
года 2 меня на воблу не тянуло. :nai_ls:

народ на выдумки горазд.
тортики изобретает
Изображение

Изображение

еще и похлеще есть :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

а если забить "Самые отвратительные торты фото"
то это вообще такое.... такое.... :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ElenaMin: выкинуть 20кг лишнего балласта
СообщениеДобавлено: 19 мар 2020, 22:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaMin писал(а):
когда курить бросала, смотрела картинки "сигареты - дерьмо" или что-нибудь в этом роде.
картинки сигарета в блевотине может отбить желание курить.


А ты только на картинках курить бросала? Или всякие там таблетки, пластыри, заговоры, книги тоже были? Или просто на силе воли?

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 288 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 29  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlinaSim12, Ангелина123456789, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, GoogleBot, irina_m1973, lagirina, Lenka2609, Mau, MetaExternalAgentBot, Mixer_Blood, realkea, Ген, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Веруньик, Любовь Г, МИЛЛАЛА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB