Текущее время: 04 авг 2025, 11:50

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 17 из 80
  [ Сообщений: 794 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 80  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Black&White
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 09 июл 2018, 00:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2018
Сообщения: 521
Пол: Женский
В наличии: 48

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaAkc
Как раз хотела спросить, какой был рацион? :-)
Калорий маловато как-то совсем. И зефирку лучше бы с утра съела :du_ma_et:
У меня с утра была каша льняная и цикорий с молоком. В обед суп-лапша на филе индейки. На ужин запеченная рыбка и огурцы. Перекусы яблоко и орешки кедровые.

_________________
Лучше один шаг в правильном направлении, чем десять в неверном

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ElenaAkc
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 09 июл 2018, 00:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Black&White писал(а):
ElenaAkc
Как раз хотела спросить, какой был рацион? :-)
Калорий маловато как-то совсем. И зефирку лучше бы с утра съела :du_ma_et:
У меня с утра была каша льняная и цикорий с молоком. В обед суп-лапша на филе индейки. На ужин запеченная рыбка и огурцы. Перекусы яблоко и орешки кедровые.



Завтра финал Бой с тенью, до победы 500 гр надо отвесить :kli_ny:
В этом меню только белков недобор, в остальном все норм.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Black&White
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 09 июл 2018, 00:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2018
Сообщения: 521
Пол: Женский
В наличии: 48

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaAkc
У меня Викуся выиграла еще пару недель назад, так что мне остается просто заявленную ставку выполнить (для себя) :-)

_________________
Лучше один шаг в правильном направлении, чем десять в неверном

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 09 июл 2018, 08:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Тю я в этом конкурсе как фанера над Парижем пролетела!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ElenaAkc
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 09 июл 2018, 15:03 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Отвес есть :cool_cool: , конкурс взят :ta_n_cor:
Идём дальше......

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Black&White
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 09 июл 2018, 19:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2018
Сообщения: 521
Пол: Женский
В наличии: 48

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaAkc
Умничка! :cool_cool:

_________________
Лучше один шаг в правильном направлении, чем десять в неверном

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ElenaAkc
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 09 июл 2018, 23:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо дорогая :rose: :cool_cool:

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:
Темп похудения все замедляется и замедляется :du_ma_et:
Скоро КД и вообще настроение как то не очень....
Жизнь конечно очень рутинная....все однообразно :-(

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
Лежу и есть охота....я сегодня на работе и чтоб соблазнов не было, всю принесенную еду съела, а в прок не беру :nel-zya:

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
1320 калорий.....сегодня было

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ElenaAkc
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 22:52 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет.
Вот почти и неделя пролетела....подведу итог, а он не утешительный :-(
Во вторник гуляли на ДР, в среду ездили на шашлыки тоже на ДР сегодня конечно же плюс :ne_ne_ne:
Сегодня ПП, а в субботу опять ДР и крестины 2в1, для диеты это жесть....

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ElenaAkc
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 23:03 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Автор темы
Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня себя порадовала новыми джинсиками.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Kate_Kos
 Заголовок сообщения: Re: Елена Худеющая
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 23:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaAkc писал(а):
Сегодня себя порадовала новыми джинсиками.

Надеюсь они были на размер меньше!!! Я б на другие и не согласилась!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 17 из 80
  [ Сообщений: 794 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 80  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Bing [Bot], colbus, Елена Ижицкая, Google [Bot], Göttin, Lelik78, Оксана Минеева, RitaJ, SWEEET, Valensia.Sem, Yandex [Bot], Ирина2266, Ната1966, Тамара 59, Ти Сочи, ТНМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB