оксанаkis
С прошедшими праздниками!Желаю осуществить все задуманное в этом году!!!!
Ну делись сколько итого за праздники набрала

Dream lady - привет! Да ппц сколько набрала.. Скоро КД еще...Итого + 2,7(( Это жесть какая-то...И всему виной конфеты , я против них устоять почти не могу. Стоит съесть одну и понеслаааась.... Ты сама как?

оксанаkisОй-ей. Выкинуть надо все конфеты или убрать с глаз долой. Вообще забыть про существование конфет. Нет их. Не существует. Не придумали.

- так вот..пока не ем, все ок, а стоит только начать и понеслась...

А детки шуршаааааат бумажечками конфетными

Добавлено спустя 50 секунд:
Добрый день Ксюня!
Все выходим из конфетного зажора, выходим

Начну с приятного 2 коробки Рафаэлло)))
а теперь о неприятном КД,НУ И В ИТОГЕ 2,5кг

Пришла на работу взяла себя в руки,съела 2 конфетки Каракум и завязала со сладким.Цель скинуть эти 2,5 кг за 10 дней)

Ну точно конфеты это Всемирная катастрофа. Пусть дети шуршать, пусть муж коробкой от торта шуршит( это я про своего), пусть хоть все обмажутся шоколадом, но мы то с вами красотки худеем!!! Конфеты не закончатся пока мы убираем лишний вес. Мы когда похудеем их маленько кушать будем.( заметьте маленько!!!). А пока надо потерпеть. И картошка жареная ни куда не убежит и шашлык и бутер с маслом. Просто надо временно забыть о их существовании. Временно!!! Потом маленько можно будет. Главное сейчас взять себя в руки. Ни кто за нас это не сделает. Мы в ответе за то как мы сейчас выглядим и только мы. И все в наших руках! Мы в силах все изменить. Мы можем все!!!



П.С. Получилось нравоучение?

оооо да.будем делать из себя конфеток без конфеток

я 2 месяца в рот как говорится не брала сахаросодержащего и быстрых углеводов.На праздники приехали гости,распоясалась .Все теперь поставила сама себя в угол)

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Аленка а у нас с тобой рост один,но я тонкокостная у меня запястье 14,5 см всего
ты смотрю планируешь до 59 кг похудеть,а ты была в таком весе?что то мне кажется совсем кожа да кости будут

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
торопыжка я,прочла твой дневник увидела что до родов была.я свои 59 кг не представляю)))

- это точно, Оль! Пора-пора)))
- ну если кд, то вода сольется быстро))
- спасибо, моя хорошая! Получилось)))
- и я тоже)))

нееее мои 2,5 кг это по любому рафаэлло,мандарины и майонезные салаты.
НО это все в прошлом,начинаем день с овсяной каши)

Кстати про КД ,я поняла что когда на диету села меньше набирать стала,и проблемы с ЖКТ исчезли.Нужно видеть плюсы во всем)