Привет!
Шикарная прогулка!!!

Lesya554
Я думала скажешь,что я много жру))привет))а прогулка да,вышла неплохая)))

Весы показали,что я была права.снова привес.надо собраться в кучку и есть лучше

привет)) я в гости))
ну зажоры иногда тоже на пользу)) самое главное потом на весы не вставать, что бы не расстраиваться=)

Snowbaall
Добро пожаловать.заходи еще))Зажоры.ага.я из них не вылазию похоже.никак не сдвинусь с 1го места.вес вокруг прыгает и не уходит.надо меньше жрать(((

Мерибель
мне с зажорами очень помогает справиться разгруз. сейчас я белковые дни делаю. а раньше я устраивала себе тупо день на воде и желание жрать не останавливаясь меня покидало))

Snowbaall
Желание жрать меня не покидает и без разгрузочных)))причем не чувство голода,а тупое желание жрать...какая то психологическая зависимость((


Так.сегодня снова гуляла.ела вроде в меру.правда была на курсах и питание не было супер правильным.но калории свои не доела. Пусть лучше меньше. Конкурс я почти наверняка проиграю. Ибо хватит жрать...попью водички пойду)))

Мерибель
только сейчас заметила, что мы с тобой почти с одного веса худеем до заветных 55 =))
попробуй есть что-нибудь не калорийное. если уж не есть не получается.
или как-то отвлечься делами, что бы реально не до еды было

Snowbaall
Да я пробую.но плоть слаба)))мне б хоть отметку 70 поеодолеть.а то застряла((

Короче я жирная свинья. Вес снова 71.7
Как можно не запомнить,что нельзя жрать?все бесит. С понедельника пойду шагать в конкурсе с Лесли какой-то. Может жиры испугаются?хотя надежды тают,как дым. Я никогда не слезу с 70ти