1May: Меняю себя - меняю жизнь!

Надюна

Granit, я прекрасно поняла к чему. Вам больше нечего добавить?

Granit

Добавить что ?

Надюна

Цитата:

Я тоже заметила, что если съем после 9 хоть что-то, то вес не двигается! Даже если это просто полграната (как позавчера) или пара фиников с чаем или даже несколько чайных ложек меда...

С полгранатом после 9 вечера я бы может еще рискнула, а вот остальное точно нет :-)

, и несколько чайных ложек мёда я даже утром не буду, максимум одну, про вечер уже молчу.

1may

Granit писал(а):

Добавить что ?

Здравствуйте) Надюра имеет в виду, добавить свои версии того, почему через несколько часов после сна вес сильно снижается (при условии, что все надобности выполнены до первого взвешивания), если это не расход гликогена в печени и в тканях. Мне тоже было бы интересно, почему так)

1may

Надюна писал(а):

С полгранатом после 9 вечера я бы может еще рискнула, а вот остальное точно нет :-)

, и несколько чайных ложек мёда я даже утром не буду, максимум одну, про вечер уже молчу.

Да, наверное я сильно наивная, раз полагаю, что от меда и фиников ничего не будет перед сном))) Постараюсь исправиться) Вечером очень хочется чего то зажевать)) Наверное надо спать в 9, чтобы соблазнов не было)))

Алва

1may

1may писал(а):

добавить свои версии

какие версии могут быть? версии бывают у следователя. А тут физиология и математика.

Ванда Казимировна

1may писал(а):

Да, наверное я сильно наивная, раз полагаю, что от меда и фиников ничего не будет перед сном))) Постараюсь исправиться) Вечером очень хочется чего то зажевать)) Наверное надо спать в 9, чтобы соблазнов не было))) Но эт просто недостижимая цель)

Можно морковку жевать или огурцы.
Мне еще очень помогает мятный чай - прямо оберег от ночного жора. :cool_cool:

Или фрутковый чай/ чай со специями.
Т.е. что -то с сильным вкусом.

1may

Ванда Казимировна писал(а):

Поздравляю с 2 -х значным числом!

Большое спасибо за поддержку, для меня она очень ценна) Не так-то просто перед лицом сотоварищей как раньше слопать пирожные на ночь))) Двузначная цифра - это первый рубеж. Следующий значимый рубеж 89 кг.

Ванда Казимировна

1may писал(а):

[А то вес опять застрял на 99,5. Мысли всякие посещают.
Да... Двузначная цифра - это первый рубеж. Следующий значимый рубеж 89 кг..

Вес по - любому будет застревать временами - как бы методом ты не худела.
Хотя - меня это тоже выводит из себя, чего греха таить. Весы - это такой прибор,которому непременно надо поиздеваться над человеком. :hi_hi_hi:

1may

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:

Алва писал(а):

какие версии могут быть? версии бывают у следователя. А тут физиология и математика.

Алва, так в чем причина? Вот я встала утром, вес 100,00 после посещения дамской комнаты. Приготовила завтрак, прибралась. Прошло чуть больше часа (может, полтора), перед завтраком снова взвесилась - 99,5. Куда делись 500 гр? Причем так всегда.

Правила форума

1May: Меняю себя - меняю жизнь!

Кто сейчас на конференции