m.a.r.i.n.a -мой путь к вечной стройности

тыkовка

m.a.r.i.n.a писал(а):

доброе утро,девушки,спасибо,сегодня второй день разгрузки,хочу немного перед КД побольше скинуть :smu:sche_nie:

Ну ты даешь
Я вообще боюсь что и дня не выдержу на разгрузе

m.a.r.i.n.a

тыkовка писал(а):

m.a.r.i.n.a писал(а):

доброе утро,девушки,спасибо,сегодня второй день разгрузки,хочу немного перед КД побольше скинуть :smu:sche_nie:

Ну ты даешь
Я вообще боюсь что и дня не выдержу на разгрузе

Это так кажется,тем более что ты можешь выбрать просто монодень для разгрузки

тыkовка

m.a.r.i.n.a писал(а):

тыkовка писал(а):

m.a.r.i.n.a писал(а):

доброе утро,девушки,спасибо,сегодня второй день разгрузки,хочу немного перед КД побольше скинуть :smu:sche_nie:

Ну ты даешь
Я вообще боюсь что и дня не выдержу на разгрузе

Это так кажется,тем более что ты можешь выбрать просто монодень для разгрузки

А это что за зверь такой

m.a.r.i.n.a

тыkовка писал(а):

Это так кажется,тем более что ты можешь выбрать просто монодень для разгрузки

А это что за зверь такой[/quote]
моно день этого ты кушаешь 1 продукт целый день,вот например,если яйца,то весь день надо кушать только их

тыkовка

m.a.r.i.n.a писал(а):

тыkовка писал(а):

Это так кажется,тем более что ты можешь выбрать просто монодень для разгрузки

А это что за зверь такой

моно день этого ты кушаешь 1 продукт целый день,вот например,если яйца,то весь день надо кушать только их[/quote]
Нда век живи век учись

m.a.r.i.n.a

тыkовка
ничего,ты разве не знала что есть моно диеты? мне не раз попадались такие

тыkовка

m.a.r.i.n.a писал(а):

тыkовка
ничего,ты разве не знала что есть моно диеты? мне не раз попадались такие

нет
мне больше попадалось по подсчету каллорий и раздельное питание
может и попадалась но я на нее внимания не обратила

m.a.r.i.n.a

Всем привет,в этот раз разгруз удался,но потери в весе не большие всего 400 гр,это все перед КД,радуюсь,т.к все равно динамика есть :ta_n_cor:

тыkовка писал(а):

m.a.r.i.n.a писал(а):

тыkовка
ничего,ты разве не знала что есть моно диеты? мне не раз попадались такие

нет
мне больше попадалось по подсчету каллорий и раздельное питание
может и попадалась но я на нее внимания не обратила

тыkовка

m.a.r.i.n.a писал(а):

Всем привет,в этот раз разгруз удался,но потери в весе не большие всего 400 гр,это все перед КД,радуюсь,т.к все равно динамика есть :ta_n_cor:

тыkовка писал(а):

m.a.r.i.n.a писал(а):

тыkовка
ничего,ты разве не знала что есть моно диеты? мне не раз попадались такие

нет
мне больше попадалось по подсчету каллорий и раздельное питание
может и попадалась но я на нее внимания не обратила

С ответчиком
Я вот настраивают в понедельник на разгуз

Maya.asya

m.a.r.i.n.a писал(а):

Всем привет,в этот раз разгруз удался,но потери в весе не большие всего 400 гр,это все перед КД,радуюсь,т.к все равно динамика есть

Поздравляю :bu_ket: