Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 апр 2026, 01:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1298 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 130  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 23:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Cudo-Udo
:pri_vet:-:
Ты где сегодня потерялась? :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 10:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2012
Сообщения: 812
Изображений: 7
Откуда: Riga, Latvia
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 277

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Cudo-Udo писал(а):
Кухня небольшая, 8,5 кв.м.


По нашим меркам серийных домов советского времени это очень даже приличная кухня! Очень часто и 6 кв.м. встречается.

Мы в "новом" доме живем, так тут кухня большая, почти 14 квадратов. У нас она вместо гостинной - тут и стол, тут и диван, и телевизор. Я такой площади рада безмерно, все время тут и провожу дома. Поэтому новую квартиру только в большой кухней искать буду, на компромис в этом плане не пойду :ne_ne_ne:

Cudo-Udo писал(а):
Люблю Россию я, но странною любовью. Так и с чечевицей. Искала дополнительные источники белка, нашла, ем.


Хм, никогда не пробовала ее брать. Может стоит и попробовать, вдруг понравится :-):

Cudo-Udo писал(а):
за месяц выходит минус 900 гр


Главное, что минус, это точно! Все равно не плохо :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 22:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2012
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Я нашлась :-):
Взяла в библиотеке книжку про ведьм, про средние века переплетающиеся с нашим временем и зачиталась....
Сегодня готовила в мультиварке запеканку творожную. Могу сказать что духовка больше подходит для запекания всяких вкусняшек, есть можно, но вид :-( непонятный.
Меню моё в последние дни перебирает по жирам :-( , это делает меня грустить. А в целом почти хорошо. И вес скачет +- 300 400 грамм.
Чечевица очень напоминает горох. Бобовые, что с них взять. Напоминает, но со своим ароматом и вкусом. Я часто варю гороховый суп, и пюре гороховое иногда делаю, вот и к чечевице сейчас пристрастилась. Когда-то еще и нут ели. Тоже разновидность бобовых культур.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 10:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2012
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Всем доброе утро, и день, и вечер :-):
Я в плюсе сегодня, это результат недельной невоздержанности. Я начала чаще есть сахар, позволяла себе вечером конфеты и орехи, два дня подряд была солёная селёдка, сон 6 часов (а это мало для меня катастрофически!) и отсутствие элементарной зарядки. Всё это в совокупности дало и даёт плюсы в весе и минусы в настроении.
А я взяла интересную книгу в библиотеке и теперь её читаю, и не могу остановиться. Это пока книга не закончится, я потерянный для общества человек :-(

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 13:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2012
Сообщения: 812
Изображений: 7
Откуда: Riga, Latvia
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 277

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:

Cudo-Udo писал(а):
Взяла в библиотеке книжку про ведьм, про средние века переплетающиеся с нашим временем и зачиталась....


Название книжки в студию! Когда-нибудь у меня и на художественную литературу появится время :hi_hi_hi:

Cudo-Udo писал(а):
ва дня подряд была солёная селёдка, сон 6 часов (а это мало для меня катастрофически!)


Мой вес и самочувствие тоже подкашивают либо соленое, либо недосып... Приходи в себя и возвращайся в ритм! :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 13:54 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Cudo-Udo писал(а):
А я взяла интересную книгу в библиотеке и теперь её читаю, и не могу остановиться. Это пока книга не закончится, я потерянный для общества человек

Привет :-|-: Как я тебя понимаю :-) Тоже пока не прочитаю, никого и ничего не вижу и не слышу :-)
Cudo-Udo писал(а):
Сегодня готовила в мультиварке запеканку творожную. Могу сказать что духовка больше подходит для запекания всяких вкусняшек, есть можно, но вид непонятный.

Я в мультеварке шарлотку делала, тоже самое - вид мне не понравился.
Сейчас делаю себе десерт ( мне очень нравится, день без него прожить не могу): 1 банан разминаю вилкой , добавляю творог мягкий Данон 5% или 0%, 1 чайную ложку фруктозы ( или 3 таблетки заменителя сахара толку в порошок) Всё перемешиваю и наслаждаюсь :cool_cool: Хочу попробовать вместо банана грушу потереть на тёрке.
А если творог еще взбить с 1 сырым яйцом, добавить к банану и поставить в микроволновку на 3-5 минут, то получается нежнейшее суфле :-):
Надо и мне чечевицу сварить, давно куплена- красная. Пробовала серую вроде ничего есть можно, надо привыкнуть. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 14:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2015
Сообщения: 2012
Изображений: 75
Откуда: Приграничье
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
Julie_Riga
Maya.asya
:-|-: Привет девочки.
Книга называется "Мейфейрские ведьмы", в ней 1242 страницы, я пока на 356, времени нет вообще. Отсюда собственно и недосып образовался. Потому что зачитался и на время забил.
Maya.asya писал(а):
А если творог еще взбить с 1 сырым яйцом, добавить к банану и поставить в микроволновку на 3-5 минут, то получается нежнейшее суфле

Это я у многих в дневниках читала, а вот делать еще не делала. Делала запеканку из творога по рецепту кого-то из мужчин на сайте, типа протеиновый батончик. С семечками, со сгущенкой, с овсяными хлопьями и отрубями. Вкус ничего, а вид надо в духовке попробовать догнать до нормы.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 15:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Cudo-Udo
:-|-: Алёнка!!!!
Cudo-Udo писал(а):
И вес скачет +- 300 400 грамм

для этого много причин - циклические, луна, прилив-отлив воды....главное, не расстраивайся!
Cudo-Udo писал(а):
Всё это в совокупности дало и даёт плюсы в весе и минусы в настроении

ну вот видишь, ты сама всё понимаешь. И исправишь ситуацию. Главное, отдыхать не забывай.
Cudo-Udo писал(а):
С семечками, со сгущенкой, с овсяными хлопьями и отрубям

:kli_ny: как вкусно! Я бы даже только это всё смешала и слопала ::yaz-yk:
Cudo-Udo писал(а):
пока книга не закончится, я потерянный для общества человек

:-( ну как так то????? А нам ведь скучно без тебя....

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 15:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Cudo-Udo писал(а):
Делала запеканку из творога по рецепту кого-то из мужчин на сайте, типа протеиновый батончик. С семечками, со сгущенкой, с овсяными хлопьями и отрубями.

Я купила силиконовую форму для маффинов (кексиков), тоже где-то рецепт записан типо запеканки творожной, только в виде отдельных порций, надо будет попробовать сделать.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Cudo-Udo: Обо всём на свете...
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 15:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 949
Откуда: ставропольский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 881

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Ха, так мейфирские ведьмы это всего лишь первая часть, а вмеготам по моему книжек пять и эта не самая длинная :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1298 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 130  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, Динарка, Лисичкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB