Текущее время: 20 июн 2025, 17:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 303 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Темная_вода: Рваные исповеди тишины.
СообщениеДобавлено: 12 дек 2015, 21:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Куда девать желтки?

Маски для лица и волос делай :mi_ga_et:
Цитата:
Выбрасывать - жаба задушит.

Смотри на этой под другим углом.. таскать на себе эти желтки жаба не душит? :mi_ga_et:
Цитата:
Курица в сыром виде 120.

Омайгадбл :-): что там в готовом виде получилось? Спичечный коробок? Меньше 150 грамм в сыром виде - это не серьезно.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Темная_вода: Рваные исповеди тишины.
СообщениеДобавлено: 12 дек 2015, 21:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.11.2015
Сообщения: 223
Изображений: 6
Откуда: из Бездны.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 111

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Спичечный коробок

и ничего не спичечный :ny_tik: пачечка сигаретная :ny_tik:
и я без косточек взвешивала, это считается? :-(

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Темная_вода: Рваные исповеди тишины.
СообщениеДобавлено: 12 дек 2015, 21:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
и я без косточек взвешивала, это считается?

Конечно взвешиваем без косточек :-): мы же кости не едим.
И не надо грустных смайликов. Все мы когда-то чему-то учились :mi_ga_et:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Темная_вода: Рваные исповеди тишины.
СообщениеДобавлено: 12 дек 2015, 21:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.11.2015
Сообщения: 223
Изображений: 6
Откуда: из Бездны.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 111

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Все мы когда-то чему-то учились

Спасибо тебе. Я все учту.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Темная_вода: Рваные исповеди тишины.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2015, 13:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Как дела?

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Темная_вода: Рваные исповеди тишины.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2015, 14:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.11.2015
Сообщения: 223
Изображений: 6
Откуда: из Бездны.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 111

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
knatka писал(а):
Как дела?

Натуральные качели. +300, -300, и снова по кругу. Не люблю топтаться на месте.

Изображение

Марин, лучше?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Темная_вода: Рваные исповеди тишины.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2015, 14:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Темная_вода, лучше :-):
На ужин овощей не хватает, а так - молодец.
И если тебя эти +/-300 грамм угнетают - перестань прыгать на весы каждый день и взвешивайся раз в неделю. Будь сильнее своего любопытства :-):
Что с объемами?

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Темная_вода: Рваные исповеди тишины.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2015, 15:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.11.2015
Сообщения: 223
Изображений: 6
Откуда: из Бездны.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 111

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица
И объемы стоят. С начала похудения -3 см в основных и все.
Дело-то не в угнетении. Дело в том, что что-то не так.
При 1300 я худела, хорошо, там уходили вода и мышцы, я понимаю.
Я повысила до 1500-1600 и мы встали.
Повышать? А если я наберу все, что сбросила за 3 недели?
Я ж не переживу.


Добавлено спустя 5 минут 39 секунд:
И вдогонку вопрос, если я повышу коридор, мне повышать физ нагрузки?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Темная_вода: Рваные исповеди тишины.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2015, 16:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Я повысила до 1500-1600 и мы встали.
Повышать?

Сколько по времени ты на таком коридоре?

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Темная_вода: Рваные исповеди тишины.
СообщениеДобавлено: 13 дек 2015, 16:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.11.2015
Сообщения: 223
Изображений: 6
Откуда: из Бездны.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 111

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица
18 дней

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 303 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Арина49, Анастасия Домаркас, Bing [Bot], cvetoflor, ella983, GalkaNorth, Google Adsense [Bot], hiusmolnia, LTG, okvikuz, Olga_Klim, Yandex [Bot], Котяня, Вера1959, Ирина04


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB