сок покупаю без сахара...в составе только сок
Я не могу пить воду, пытаюсь себя приучить, но много выпить не могу - пару глотков и усе... А сок я развожу с водой. Беру сока грамм 30-50 на стакан воды...Так мне уже проще, вроде и не сок, и уже не вода

Хитрая Лисичка



Привет, подскажи рецептик.

Елен-ка
В составе сахара нет, но фрукты- это сахар+ клетчатка; то есть сок- сахар без клетчатки. То есть пользы в нем нет. Это легкие калории, которые моментально всасываются. Вот тебе и жирочек!
Ох, не знаю, почему так проблематично воду пить?! У меня просто в голове не укладывается. Я раньше тоже злоупотребляла сладкими напитками, простую воду вообще не пила; но так легко перешла на нормальное питье... Причина ведь в нашей голове! Стоит только захотеть; по-настоящему захотеть!

Понятно, что лучше вода. Пробовала я как- то недавно целый день пить воду, так вот как подумаю, что ВОДА и пить не хочется )) так целый день и просидела с кружкой чая Буду как-то работать над собой.

Есть вода под названием Сасси она на огуречиках, корице, меде, мяте и имбире и тд рецепт в интренете.. я в свое время ее пила вместо лимонадов... Меда добавляла так что бы чуть сладко было, ну что бы не противно.. А так водичка отличный дрейнаж и просто приятна на вкус.. Я перестала пить потому что пошла аллергия на мед... У меня от нее помню одни плюсы были в плане похудания и сладкого не хотелось.. Летом вообще было круть! Может у кого какое другое мнение по поводу этой водицы?

Я тоже не видела уже этого сыра...сейчас маложирный сыр днем с огнем не найти..

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
janerio
Я тоже слышала о такой водичке, но признаюсь, не пробовала ни разу.
Я все же за чистую питьевую воду, но как вариант для начала приучения себя к правильному питьевому режиму думаю подойдет

О такой водичке не слышала , и в магазинах не встречала...Может у нас ее нет
Могу сыр бандеролью выслать , пока едет, будет дороже раза в два, потому что с плесенью будет

Мне это знакомо!Лет десять назад в рационе хорошо если стакан воды присутствовал!Вот думаю,если бы всё,что мы теперь знаем и делаем,знали в свои 18,не пришлось бы так мучиться и сбрасывать лишнее,бороться с целлюлитом и т.д!А теперь я воду очень люблю,она реально работает,по организму вижу!

Эту водичку самим нужно делать, наверное. Уж очень многосоставная она.
Незапланированная плесень в сыре меня не вдохновляет как-то Поэтому я обойдусь, но спасибо за предложенную помощь

Ленусь ее нет в магазинах ее надо самой делать...

вот например базовый рецепт http://lovely-ledy.ru/pitanie/voda-napitki/voda-sassi-effektivnoe-sredstvo-dlya-poxudeniya.html я раньше сначала кипятила воду с корицей и медом, оставляла на ночь что бы хорошо остыла а потом заливала ей все остальные ингредиенты по рецепту.

А вот тут можно отзывы почитать http://irecommend.ru/content/voda-sassi-pei-i-khudei