Катюффка и Олюshка. Мы - стройняшки!

катюффка

пятница 13 марта.
вес 75.5 кг. отвесик 300 г радуе т.
завтрак овсянка.

ssv03061981

с отвесиком! :co_ol:

Королева мечей

катюффка писал(а):

Королева мечей писал(а):

У тебя хорошие результаты, скоро меня догонишь. :cool_cool:

У тебя шаги такие ощутимые, сразу на целый килограмм убавляется. Мне надо очень сильно стараться, чтоб догнать. Но я буду пытаться :ta-ne-c:

Просто у меня весы механические и взвешиваюсь на них раз в неделю. :-):

катюффка

ssv03061981, девочки, спасибо за похвалу! :-|-:

Королева мечей, для меня взвешиваться раз в неделю нереально, привыкла каждый день анализировать в чем причина отвесов/привесов. Через неделю, может быть слишком поздно для меня, чтоб внести коррективы.

катюффка

Сегодня в информере отставание от плана всего 0,11кг - уже не так печально смотреть.

катюффка

на обед сегодня съела 3 отварные куриные ножки, бульон грамм 200, кукуруза консервированная 70г, сухарики соленые 50г.
Поужинаю сегодня творогом с помидором и кефиром.

Олюshка

уфф, еще немножко. Еще чуть-чуть

Королева мечей

катюффка писал(а):

Сегодня в информере отставание от плана всего 0,11кг - уже не так печально смотреть.

Поздравляю. :cool_cool:

катюффка

вечером сегодня ходили на квн, потом сидели в баре, потом в караоке баре. выпила две кружки чая без сахара. за рулем сегодня я была.
уважаю и хвалю себя за то что смогла отказаться от сладких напитков, мороженого и спиртного.
еще мне понравился караоке бар.. надо будет еще сходить....

катюффка

14 марта
вес 75.8 кг. привесик 300г. это вчерашние сухарики наверное. вечером не нарушала.
завтрак сырники, чай

Добавлено спустя 19 секунд:
14 марта
вес 75.8 кг. привесик 300г. это вчерашние сухарики наверное. вечером не нарушала.
завтрак сырники, чай

Правила форума

Катюффка и Олюshка. Мы - стройняшки!

Кто сейчас на конференции