Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 10:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 1596, 1597, 1598, 1599, 1600, 1601, 1602 ... 1931  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 15:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
tiagnitania73
;;-))) и не говори ;;-)))

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 16:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 7048
Изображений: 100
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 4,697

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (5)
А у нас сначала я все сделала, а потом муж пошел)))
На мне проверил :-)

_________________
Я - Лана, ко мне на "ты"!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 17:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.05.2015
Сообщения: 6165
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,646

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
ЛенаЛика писал(а):
Эх, сейчас в перерыве показала мне снимок :ny_tik:
Сказала после солнца меня уже не отпустит :ny_tik:
Где ещё жертву искать :ny_tik:

Могу себя в качестве жертвы предложить, мне почти то же самое нужно сделать))) ТОлько чур за твой счет ::yaz-yk:

_________________
Татьяна. Можно просто Вася.
И лучше на ТЫ

Изображение

Да покинут нас нажратые килограммы!© Native_32


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 17:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Всем привет!
Margo_M писал(а):
Приветуль))))
Как это нету)))) А короновирус)

:-|-: :-|-: :-|-:
А я про него ничё не знаю :nez-nayu: . Выйду на улицу, посмотрю, всё, как всегда - солнце светит, дети гуляют, народ весёлый, продуктов в магазине полно. В интернет зайду ужас ужас :kli_ny: .

Изображение

Сегодня позвонил приятель мужа, предложил бороться с вирусом традиционным русским способом - водкой. Муж у меня :ti_pa: не пьёт, значит я другу должна создавать группу поддержки в очередной раз. Человек он хороший и собеседник интересный пока трезвый, но потом утомительный очень, да и сопьюсь я с ним скоро :-) . Пришлось послать подальше вежливо отклонить предложение, нечего тут ходить заразу разносить :to-pa-et: .

Изображение

А так сидим дома, делать нечего :nez-nayu:

Изображение

ЛенаЛика писал(а):
солнце вчера опять заговорил об уменьшении мяса
У меня муж давно уже уменьшил потребление мяса, говорит, что к старости надо переходить на более лёгкую пищу. Я ему рассказываю про белки и мышечную массу :-): , а он говорит, что ерунда это всё, ничё не будет с массой.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 17 мар 2020, 19:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
он говорит, что ерунда это всё

100% ерунда, мм растет от тренировок, а не от мяса

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 18 мар 2020, 10:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-:
Ja_Lana писал(а):
А у нас сначала я все сделала, а потом муж пошел)))

:-) ну так и я первая пульпит там сделала. просто продолжать ссу :-) :-) :-)
Васёнка писал(а):
ТОлько чур за твой счет

ну нееее. я так не играю :ni_zia:
М@рг@рит@ писал(а):
Выйду на улицу, посмотрю, всё, как всегда - солнце светит, дети гуляют, народ весёлый, продуктов в магазине полно.

:-) и не говори, Ритуль :-) :-) :-) сегодня ради интереса заеду в Ашан :-) :-) :-)
М@рг@рит@ писал(а):
нечего тут ходить заразу разносить

ну он же лекарство принес :-) :-) :-)
М@рг@рит@ писал(а):
А так сидим дома, делать нечего

эх, пришло смс , что мой костюм пришел :ny_tik: а теперь и не нужно. вот не хотела, сопротивлялась, отказывалась... не надо было и начинать соглашаться. даже вселенная против людей пугать ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
М@рг@рит@ писал(а):
что к старости надо переходить на более лёгкую пищу. Я ему рассказываю про белки и мышечную массу , а он говорит, что ерунда это всё,

;;-))) Рита, ну они точно Зита и Гита

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 18 мар 2020, 10:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41615
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 941

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
что мой костюм пришел :ny_tik: а теперь и не нужно. вот не хотела,



пропустила..почему :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 18 мар 2020, 10:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика
:-|-:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 18 мар 2020, 11:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31688
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,365

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
У меня муж давно уже уменьшил потребление мяса, говорит, что к старости надо переходить на более лёгкую пищу.

А муж прав на 100%! Это и медики говорят, что в возрасте 45+ надо уходить от животных белков, отдавая предпочтение растительным!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 18 мар 2020, 11:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
уходить от животных белков, отдавая предпочтение растительным!

а что такое растительные белки?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 1596, 1597, 1598, 1599, 1600, 1601, 1602 ... 1931  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alena 5141, Александр П Т, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, Jujin13, Lesssik, MetaExternalAgentBot, ОксанаБест, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Савалина, Татьяна Ш., ЧеЛана, элл


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB