Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 окт 2025, 08:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 157, 158, 159, 160, 161, 162, 163 ... 211  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -50 кг
СообщениеДобавлено: 31 май 2017, 12:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10677
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 625

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Катюша, большое спасибо за рассказ!
Ты и была очень милая и симпатичная девушка, когда полненькая.
А теперь и вовсе красавицей стала.

Фотографии шикарные! :cool_cool:
И еще мне очень понравилась схема твоего рассказа.
Легко читать, все разделено по главам, озаглавлено,
большие тексты под спойлером, приятно и удобно читать!

Ну и результаты впечатляют...

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -50 кг
СообщениеДобавлено: 31 май 2017, 12:48 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Катюша, присоединяюсь к жаждущим фото со свадьбы))) эхх... скорее бы)) ты, главное, нас не бросай! А то мы без твоего позитива все загнемся и растолстеем обратно :-)

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -50 кг
СообщениеДобавлено: 31 май 2017, 13:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15570
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,504

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Пересмотрела все фотки по многу раз! КРАСОТА! :bra_vo: :cool_cool: :cool_cool:
Прочитала все внимательно.

Мне тоже очень понравилось, что рассказ структурированный и трезвый.
Без всяких эмоциональных взбрыкиваний и "головокружений".

Создается впечатление, что упорство и старание могут дать результаты каждому человеку.

И твое очарование на фотографиях очень понравилось.
И пухленькая ты очень милая тоже, Елена правильно заметила.

То что окружающие некоторые говорят, что не видят разницы - ну зачем они так говорят?
Себя успокаивают этим? Честным такое суждение назвать нельзя, на разницу глаза не закроешь.
Твоему милому теперь тебя на руках носить легче, вот им!

Ты умничка и красавица, достойна всех похвал! :-|-: :-|-:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -50 кг
СообщениеДобавлено: 31 май 2017, 13:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Катюша, огромное спасибо за твой рассказ! Фото шикарные! Ты - красавица! :cool_cool:
Присоединяюсь к пожеланиям всех форумчан удерживать новый вес всю жизнь. :a_g_a: Очень хороший совет был выше - взвешиваться каждую неделю, и если что-то вдруг не совсем так, то тут же брать себя в руки. :a_g_a: ( А не ждать, как некоторые Я, пока 10 кг нарастет... :smu:sche_nie: )
И тоже очень хочется увидеть прекрасные фото невесты... :bra_vo:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -50 кг
СообщениеДобавлено: 31 май 2017, 14:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
У меня только : ВАУ!!!
Просто нет слов.Ты ОБАЛДЕННАЯ. :cool_cool: :cool_cool:
И написала,так хорошо,доступным языком.

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -50 кг
СообщениеДобавлено: 31 май 2017, 14:47 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2016
Сообщения: 1185
Изображений: 6
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 187

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Кать, никогда не писала в твоем домике, но прочла его весь, и вместе со всеми ждала твою историю. Как и все, восхищаюсь твоей силой воли и упорством. Ты молодая, очень красивая и целеустремленная девушка! Браво! Аплодирую стоя!!!!

_________________
Изображение

То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -50 кг
СообщениеДобавлено: 31 май 2017, 14:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Ой,девочки..как много сообщений :-) и даже подарки есть. Спасибо! :in_love: приятно

Смотрю было много подпольных ::yaz-yk: очень рада, что некоторые даже оставили отзыв))

Sea Salt
я уже начала так делать)) может пока что не раз в неделю,а почаще, но начала :-) если перехожу черту и вес становится 62,то устраиваю разгруз)) пока что 1 раз так было, но это было ожидаемо, я же начала поднимать калории, порции увеличивать. Сейчас у меня достаточно большие порции и вес держится на 61. Осталось разобраться с ужинами на работе и всё в ажуре))

Elena Prekr.
да, милый меня теперь без труда поднимает :-) правда он и раньше поднимал, ноя всегда брыкалась :smu:sche_nie: жаль его было

Юркина мама
никуда я от вас не денусь ::yaz-yk: мне нравится здешнее общение, люди, мне нравится читать дневнички девочек которые добились успеха и тех, кто еще в пути, мне нравится дарить и получать здесь эти невероятно милые подарочки. Тут такая атмосфера. Я чувствую себя здесь как в своей тарелке,я чувствую себя здесь нужной и полезной. Так что я тут с вами на долго :-) а фото со свадьбы будут. как только будет свадьба ;;-)))

Елена.Премудрая
Спасибо,Ленчик! Я рада, что вы заценили мою писанину. Мне просто самой не очень нравятся гигантские тексты, так что я старалась их по возможности разделить по секторам и написать самое-самое главное :-):


pandochka001
Юленька, спасибо, что зашла! Мне очень приятно, что ты оставила у меня в домике свой отзыв)) пора тебе уже и свой домик создавать, с твоими то успехами ::yaz-yk: и спасибо за подарок :smu:sche_nie: не перестаешь меня баловать

*Anka*
рада побыть твоей мотивацией :-)

Лисяка
Лисунь,спасибо! Свадьбу вообще хотим следующим летом сыграть :-): у мамы уже большие успехи - сбросила 11 килограмм. Я помогаю, поддерживаю, выслушиваю, даю советы. Ей 48 :-):

Vikuku
Спасибо,Вик! Я даже как-то стала нейтрально к своим ногам относиться и никто про них ничего не говорит. Вот что значит, уверенность в себе))

Настурция
Чуйка у тебя работает :-) я рада что ты зашла)) спасибо большое за поддержку!

Samoedka
я тоже думаю, что смогу справляться и дальше)) все таки уже почти год я живу новой жизнью. Это прогресс :-)

Юркина мама
а чего это вы плачете? :-) я ждала от вас внимания :smu:sche_nie: а на самом деле просто домашними делами занималась))
кофточка,кстати, на самом деле изумрудного цвета. Просто на фото цвет не передался(

Isid@
Какая умничка подруга мамы :bra_vo: уважаю!
Спасибо тебе большое за такое душевное сообщение и картинку :smu:sche_nie: прям лето почувствовалось. Может и я буду как та девочка в траве лежать? :-)

РоМаШкА-НаТаШкА
Это да)) с мамой очень взаимно вышло))

Olka)
спасибо! :so_happy:

Oks_
в планах)) сейчас в денежном плане стабильность начнется и тогда буду читать,смотреть,думать куда записаться)) пока что бассейн в приоритете

Zелька
Спасибо за бабочку! Прям очень в тему :hea_rt:
Безумно приятно)) Я правда не думала, что лицо изменится. Вроде осталась я, но на фотографиях видно, что лицо стало немного другим)) более аккуратным,что-ли

АникаМартиника
Спасибо! Мне кажется, что первая девушка производила впечатление такой милой девочки-пампушки, которая сидела дома и пекла пирожки. А вторая девушка производит впечатление, такой свободной,интересной личности :nez-nayu:

Василек
Спасибо за красоту!!! Очень красиво :hea_rt: :hea_rt:

Вайлет
:pri_vet:-: рада, что ты заглянула! Спасибо, что дочитала до конца. Все пожелания впитала в себя и буду выполнять их :hi_hi_hi:

Дюймовочка75
полезла смотреть, кто же это такая Скулкина. Посмотрела и поняла, что знаю ее :-)
А по поводу каблуков.. ну там не то чтобы все 9 часов я ходила. Я с перерывами. Просто это был целый день красоты : прическа,брови,фотосессия. Но ноги от каблов у меня не болели :sh_ok: раньше и пол часа не могла в них пройти..

sanitka2010
:-)

светдим
Светик,спасибо за твои сообщения :-)
И спасибо, что всё прочла ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -50 кг
СообщениеДобавлено: 31 май 2017, 15:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
CaptainKat писал(а):
я же начала поднимать калории, порции увеличивать

Катя, а ты считала калории, когда худела? И считаешь ли сейчас? :-):

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -50 кг
СообщениеДобавлено: 31 май 2017, 15:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.01.2017
Сообщения: 2415
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,292

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
CaptainKat писал(а):
я же начала поднимать калории, порции увеличивать

Катя, а ты считала калории, когда худела? И считаешь ли сейчас? :-):

ну,я не считала как считают девочки,которые считают калории ;;-))) ;;-))) ;;-))) но в голове у меня был и есть калькулятор. Просто раньше, когда пару лет назад я худела, я худела на подсчете калорий. И это в голове,в памяти осталось, на многие продукты. Поэтому в этот раз я плюс минус прикидывала. Примерно у меня выходило 1500, чаще меньше :smu:sche_nie: сейчас у меня около 2000 на первый взгляд, иногда чуть больше, иногда чуть меньше. Всё успешно :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: CaptainKat: Корабль для худеющей. -50 кг
СообщениеДобавлено: 31 май 2017, 15:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
CaptainKat писал(а):
у мамы уже большие успехи - сбросила 11 килограмм. Я помогаю, поддерживаю, выслушиваю, даю советы. Ей 48

Вы обе большие умницы!!! :cool_cool:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2102 ]  На страницу Пред.  1 ... 157, 158, 159, 160, 161, 162, 163 ... 211  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 0355, b77av, BingBot, ClaudeBot, ElenaIs, Galina5758, GoogleBot, julia.smolensk, Lucifera, MetaExternalAgentBot, metamorfoza, ReNata2021, SentiBot, smartmuss, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Кузнецова Ксения, Мария 777, Натали MIR1981


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB