Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 12:50

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 160 из 318
  [ Сообщений: 3178 ]  На страницу Пред.  1 ... 157, 158, 159, 160, 161, 162, 163 ... 318  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Обояшка
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 10:05 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 23.11.2015
Сообщения: 175
Изображений: 1
Откуда: планета Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 52

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Обояшка, хочешь я её в вайбере пну, чтобы пришла и отчиталась перед народом? :-)
А то ишь ты.. затихорилась :na_i_ls:

Да, пугает немного :nai_ls: Если зажор - хрен с ним, но у нее бабушка еще больна.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 10:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
НЕдиетчица
Summer13
Альена
Dream30
Обояшка

Всем спасибо за поздравление...
Я морда откормила себя до 2,5 кг за праздники...
сегодня - 100 г радует...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 11:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Тренировка в пятницу:

Степпер 1 час

Тренировка за субботу:

Вложение:
трен.PNG


Питание 1800-1900 ккал... Постараюсь отчитываться чаще...


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
oxsana-p
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 11:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
приветики,отмечусь и здесь и задам сразу вопросик нашим профи:что кто думает по поводу употребления молока без содержания или с пониженым содержанием лактозы...или молока других видов:миндалевое,соевое,кокосовое,А?

_________________
Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
НЕдиетчица
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 11:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
что кто думает по поводу употребления молока без содержания или с пониженым содержанием лактозы.

Сама безлактозное предпочитаю :a_g_a:
Цитата:
миндалевое,соевое,кокосовое,А?

Эти не пробовала, поэтому ничего о них сказать не могу :-): Не изучала.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Обояшка
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 11:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 23.11.2015
Сообщения: 175
Изображений: 1
Откуда: планета Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 52

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
:dan_ser: главное ты здесь! и у тебя все хорошо))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 16:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Обояшка
хотелось бы что бы было все хорошо... но это пока не так... ночами очень плохо сплю, так как бабушка ходит ночью по квартире и целый день на успокоительном... правда бывает днем после того как бабуле уколы сделаю могу часок подремать с малой... но это не всегда получается...
ну да ладно о плохом...
А вот с аппетитом беда... ем через силу... вообще никакой радости от еды))))
На днях был лосось запеченный в фольге со специями и лимоном... муж и все домашние были в восторге...
а я ели вдавила в себя 150 г... и не из-за того что не вкусный... а просто нет желания есть...

Вечером отчитаюсь за день сегодня по питанию....

Я тут нервишки успокаивала... и вот что вышло:
http://cs631324.vk.me/v631324158/b452/_F9b0yAf18c.jpg
Изображение

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Обояшка
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 17:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 23.11.2015
Сообщения: 175
Изображений: 1
Откуда: планета Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 52

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
Иришка, отсутствие плохих новостей - уже хорошо. И потом Бог не посылает испытаний, которые мы не можем вынести. Ты, наверное, просто загнала себя, тебе просто нужно отдохнуть ... ну по мере возможности в твоих условиях...
А "нервишки успокоила" ты здорово, у тебя очень классно получается, у меня вот руки-крюки: вязать могу, но криво получается))
Не грусти, лучше отдохни :bu_ket:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 21:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Питание за сегодня:

Вложение:
1.PNG


на ужин должна была быть сардина, но вместо нее в банке оказались шпроты в масле :sh_ok:

Вложение:
037dc5b23f864e66f139f727871160baf2bf3fa4066504b8068485c01630b544.jpg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ленуся-я
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: А я хочу и буду весить 67 кг
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 21:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Ириш, привет!
Как же приятно читать твои отчетики! Ну а про твои чудеса рукоделия - ваще восторженых слов не хватает! Умничка!

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 160 из 318
  [ Сообщений: 3178 ]  На страницу Пред.  1 ... 157, 158, 159, 160, 161, 162, 163 ... 318  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Baboom, BingBot, ClaudeBot, Екатерина8585, Galina5758, MetaExternalAgentBot, Nadin`ell, Rarita, Risana, SentiBot, sincere, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Виктор Гаврилович, Морковкин

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB