Текущее время: 20 июл 2025, 14:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17746 ]  На страницу Пред.  1 ... 1587, 1588, 1589, 1590, 1591, 1592, 1593 ... 1775  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера♡Х((|>-->
СообщениеДобавлено: 08 июл 2023, 14:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
Dimana

Спасибо, девочки :-|-: :-|-: :hea_rt: :hea_rt:

Сегодня с утра посадовничала. пока не жарко.
Розы обрезала, сухую траву с клумб повычесала :-)
Надо ещё малину старую вырезать. растёт малина у нас аж в трёх местах. Вчера только в одном повырезала.
В теплице первый помидор буреет.
Себе в вазу шикарные розы поставила. с того куста что невелик и не буйно цветёт, но розы сказочной красы. английская какая-то. явно королева :-)

Съездила за продуктами. Вечером котлетки пожарю, салатик себе. А муж на гриль идёт на встречу клуба вело.

Вот и волосы красить пора :-)
И давно не спортивилась.... короче моё обычное чувство, что я сама себе задолжала :-)


Вложения:
20230708_133429.jpg
20230708_133429.jpg [ 1.58 Мб | Просмотров: 310 ]

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера♡Х((|>-->
СообщениеДобавлено: 08 июл 2023, 15:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ещё поработала в малиннике, пока щипцы садовые не сломались ... пружинка выскочила.
да и хватит потеть и руки царапать колючей малиной.

Вчера досмотрела фильм "сколько ты стоишь". Моника Белуччи, Жерард Жепардье. Психологическая драма.
"она пошла с ним ради больших денег. но позже она вернулась к нему и осталась с ним совсем без всяких денег, ради уважительного отношения. ну и оргазмов тоже :-
ибо ей стало ясно, в каком аду она жила до встречи с ним ) "(это моё резюме.)
В этом фильме люди проговаривают всё то, что в жизни только думают, не говоря.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Елены. Сегодня лучше чем вчера♡Х((|>-->
СообщениеДобавлено: 09 июл 2023, 09:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!

Вчера слушала разбор фильма "Лучшее предложение". в 6-ти частях :sh_ok:
между всеми делами.

А дел я прорву вчера провернула.
на сегодня почти ничего не осталось :nez-nayu:
может быть йогой прозанимаюсь.
гулять наверно жарко.
Кое-что заново посеяла позавчера. до сентября вырастет :-)

Добавлено спустя 9 минут 15 секунд:
Зреет план нового захода на режим.
Ну как план, уже прям с сегодня.
Вчера еще пару пряников ела и пару фиников натуральных без сиропа, ну ооочень сладких и не смотря на это вкусных. такие гигантские королевские.

хотела нут отварить на гарниры, а нету в доме нута. консервный бяка невкусная, не покупаю.

Сделала творожный крем с зеленью с грядки (лучок-резанец, петрушка) , очень люблю такой на хлебушек. хлеб зернистый полбяной.

Режим "отсекаю всё лишнее!"
:-) :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отсекаю всё лишнее - Леночкин дневник♡Х((|>-->
СообщениеДобавлено: 09 июл 2023, 12:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2019
Сообщения: 2068
Изображений: 68
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 3,113

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
пару фиников натуральных без сиропа, ну ооочень сладких и не смотря на это вкусных. такие гигантские королевские.

Я тоже недавно пару пачек по полкило таких крупных и сладких иранских фиников купила по дешевке (2евро за кг), распробовала (пачка на троих достаточно быстро почти закончилась, хотя я ела только по 1 финику в день :-) ) и купила еще пару пачек, хотя у них срок до 1 августа. Такие вкусные :sluna:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отсекаю всё лишнее - Леночкин дневник♡Х((|>-->
СообщениеДобавлено: 09 июл 2023, 13:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Cattleya labiata

Наверно они того стоят чтобы себе их позволять.
Пожалуй ещё куплю :ps_ih:
буду их есть по штучке-две "за особые заслуги" :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 09 июл 2023, 14:05, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отсекаю всё лишнее - Леночкин дневник♡Х((|>-->
СообщениеДобавлено: 09 июл 2023, 13:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Пока воскресенье в делах проходит.
Вишню собирала. косточки удаляла. часть в заморозку.
Часть на кисель - большую кастрюлю сварила на пектине, будет десерт.

Обедаю. 2 котлетки и листья салата - свой с грядки обалденный салат, не нарадуюсь :-) сегодня новую головку срезала. ещё два сидят красавы :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отсекаю всё лишнее - Леночкин дневник♡Х((|>-->
СообщениеДобавлено: 09 июл 2023, 14:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Смотрела вчера во время спорта на себя в зеркало во весь рост. Всё-таки физ-упражнения не дают телу разползтись даже при наборе некоторой жировой массы. жировая масса как бы "понимает", что "она здесь в гостях", :-)
а хозяева здесь мышцы. которые просто так никуда не уходят. а всё держат в дозволенных рамках. тут они "полиция" :-)

Будем продолжать о них заботиться и наращивать.
Как ни крути, а с хорошими мышцами можно себе и больший калораж позволять. я их воспринимаю как своих коней в своей конюшне. которым и надо "жрать" и МОЖНО. :-)
и выгуливать и скачки устраивать ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отсекаю всё лишнее - Леночкин дневник♡Х((|>-->
СообщениеДобавлено: 09 июл 2023, 15:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Сделала бы и вареники с вишней (муженёк их обожает)). но стоять ещё дольше у горячей плиты и вообще в кухне неохота. (сегодня жара 32 °. Окна позакрывала сижу в прохладном доме.)

Тем более с утра и до 14 дня уже на ногах была.
Чтобы морозилку освободить, ещё стручковую фасоль вытащила и отварила на гарниры.

А вареники в другой день сделаю.

С горячей водой какие-то непонятки. нагрев прекращается. если систему совсем вырубить и снова врубить, то начинает снова греть. Наверно специалиста вызывать придётся.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отсекаю всё лишнее - Леночкин дневник♡Х((|>-->
СообщениеДобавлено: 09 июл 2023, 16:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtube.com/shorts/0Z0xXPI5fEY?feature=share3

:-) :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отсекаю всё лишнее - Леночкин дневник♡Х((|>-->
СообщениеДобавлено: 09 июл 2023, 19:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15340
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,274

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtube.com/shorts/dsLZnFZNLVk?feature=share3

...пть.... свой дневник еле нашла ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17746 ]  На страницу Пред.  1 ... 1587, 1588, 1589, 1590, 1591, 1592, 1593 ... 1775  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AKK56, Alarika, Bing [Bot], CHANt, Dimana, Ksyu, ksyuwa, my-y-y, Reisende, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], ylla, Котяня, Панночка, Ленхен12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB