Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 14:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 1581, 1582, 1583, 1584, 1585, 1586, 1587 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 13:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
АБАЛДЕТЬ!! Жанна - ты молодец! Только не останавливайся. Я вот тоже ходить начала. По ссылке зайти не могу, не кажет у меня ютуб. А что там? И что за девочка на 10минут :sh_ok: :sh_ok: ?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 13:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Жанна, ну ты героиня. :bra_vo: Ладно, а я тогда пойду быстрым темпом в магазин, вот . :-) И на улице у нас сейчас теплее, чем в квартире :-)

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 13:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Маш, Синди Уитмарш. У неё на каждую часть тела программа по 10 минут (пресс, ягодицы,бёдра, руки и плечи, ноги) А можно одной программой закачать.. там по очереди всё идёт на 50мин.) Попробуй в поисковике набрать КРАСОТА ЗА 10 МИНУТ
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 13:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
luchick писал(а):
Жанна, ну ты героиня. :bra_vo: Ладно, а я тогда пойду быстрым темпом в магазин, вот . :-) И на улице у нас сейчас теплее, чем в квартире :-)

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: Таня, ага.. нашла героиню.. ;;-))) ;;-))) ;;-))) с твоим бассейном и тренировками я тихо курю в сторонке.... :-) :-) :-)
Главное что бы завтра запал не пропал... а то я с января никак раскачаться не могу :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 14:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Жанна и гости! Пр вет вам!
Я ничем не вдохновляюсь :-( ,прямо обидно :du_ma_et: Вечером посмотрю десятиминутную девочку :a_g_a:

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 14:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ирин, с товей сейчашней работой вдохновиться очень сложно... :-( это мне должно быть стыдно... сижу дома и кроме плиты и тырнета ничем не занимаюсь.. :ny_tik: но "девочку" посмотри... :-) а вдруг вдохновишься?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 14:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
Ирин, с товей сейчашней работой вдохновиться очень сложно... :-( это мне должно быть стыдно... сижу дома и кроме плиты и тырнета ничем не занимаюсь.. :ny_tik: но "девочку" посмотри... :-) а вдруг вдохновишься?

Жанна,что делать! Надо деньги зарабатывать пока совсем не оптимизировали есть возможность :a_g_a: Но хочется хотя бы кушать вовремя,уж бог с ним со спортом :a_g_a:

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 14:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
кушать и спать во время это важно... спорт это уже как дополнение :a_g_a: ты права.. нужно что бы было НА ЧТО кушать..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 14:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
Ирин, видишь как ты меня сегодня зацепила :-) :-)

Ты же моя спортсмента-трудяжка с хуками :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:
Ты же моя умничка с гантельками :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
И нахрена нам теперь таблетки нужны? Если только от склероза, чтобы не забыть что мы худеем, когда очередную дрянь в рот тащим :-) :-) :-) :-)
Жанна, ты - МОЛОДЕЦ!!!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2015, 15:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ир, да какая там молодец!!! :-) :-) :-) это был просто порыв... :-) :-) :-) из-за твоей исповеди!! :smu:sche_nie: а вот таблетки от склероза нам нужны... а то я со своими эклерами забуду завтра, что планировала :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 1581, 1582, 1583, 1584, 1585, 1586, 1587 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @Рустам, Aleksey Gushin, AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nadin`ell, olchik-a, Rolio, sannirina, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, u70_, YandexBot, Котяня, МимоКрокодила, Нина Ларина, ТашаНаташа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB