Легла вчера в 1 ночи. Рано не получилось. Ребёнок спал немного беспокойно, не выспалась. Надеюсь жорить не буду.

вес идет вниз... чему я реально рада. Сегодня с ребётенком в поликлинику и потом обувку ей покупать)))

День по еде закончен. Решила просчитать свой кексик)))

Привет! А кекс вполне низкокалорийный получился! Подскажи, где так считать можно?

Holiday
привет... Ну как готовлю, так и получается. Видно дает о себе знать подсчет калорий.
А подсчет на сайте Диетический дневник http://dietadiary.com/, от туда начинала свой путь)))

Добавлено спустя 4 минуты 7 секунд:
Сегодня все получилось, сапожки купили. Бабушка купила дочке кроватку(для кукол) 1600 р. все удовольствие))) Дочка на больничном)))

Ну вот дом спит... И мне пора ближе к ванной. Потому как поняла, что кроме всего прочего, моя проблема сон. Мало сплю, от этого на жор долбит. Ванна освободиться и я в душ.

Сегодня я проснулась рано. Сегодня пойду по магазинам, докупать продукты. Вес сегодня опять на уменьшении.

Спасибо, попробую теперь тоже готовые блюда обсчитывать! Эх, помню, в 90-е худела - никаких интернетов не было. Все вручную писала, и даже блюда считала. И не лень было. А теперь выискиваю, на каком сайте калькулятор лучше))))
Хотя я вот недавно хотела просчитать блины - делала на овсяной муке. Так невозможно же выход посчитать, потому что как только я их начинаю печь, их начинают жрать))))

Holiday
Мне в свое время мама советовала подсчет калорий, во времена моей юности(15 -17 лет) Именно в ручную, как представила я это, сразу сказала... НЕТ. Муторно. Для девочки подростка))
Потом когда в 31 год выросла до 130 кг, помня опыт диет, поняла не мое, решила попробовать поискать в нете, что есть на эту тему и нашла два сайта которые понравились, этот и диетический дневник. Но на дневнике, есть програмки и для компа, телефона. Чтобы забивать, когда удобно.

А по повода выхода, у меня было заведено когда считала калории, пеку блины, никто к ним не подходит, напеку 3 блина взвешу, запишу и на растерзание и так все перекладывала))) У меня и дочка знала, что пока не взвешу есть нельзя Муж долго отходил от этого правила, долго после того как бросила подсчет, заходя на кухню спрашивал "Взвесила"

Ой, про мужа смеюсь не могу)))))))))))) А если серьезно, хорошая подсказка, не додумалась про блины так проблему решить.
А мне в 22 кажется года подруга показала книжку что-то типа для девушек, обо всем понемногу, и там была таблица калорийности и совет, если хочешь похудеть, надо есть 1200 кКал. Книжка польская была. Ну я переписала таблицу и три месяца худела, все вручную писала. Похудела на 15 кг, вес, кажется, около года держала, потом пошло-поехало.