Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 июн 2026, 03:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 11:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Мы отдых решили совместить с лечением. У мужа проблемы с давлением, у сына с ногами, у дочи с носом-горлом, а я так - прицепом. Рассматриваем Чехию (Карловы Вары). Дороговато, блиин, но так заманчиво!

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 11:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я писал(а):
состояние вчера было... я даже его объяснить не могу (непривычное для меня, сглазила себя что ли?) - ничего не могу и не хочу.

Ленусь, у меня тоже такое было вчера состояние. Может, магнитные бури какие-нибудь. Я прилегла на диванчик отдохнуть и вырубилась, с пол-часа, наверное, поспала. Зато потом мне лучше стало, даже потренировалась.

Ленуся-я писал(а):
Тут еще муж согласился, что нужно куда-нибудь поехать отдохнуть.

:ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Ленуся-я писал(а):
Мы отдых решили совместить с лечением. У мужа проблемы с давлением, у сына с ногами, у дочи с носом-горлом, а я так - прицепом. Рассматриваем Чехию (Карловы Вары). Дороговато, блиин, но так заманчиво!

Лен, ну если муж не против потратить эти деньги, то и не раздумывайте. Отдохнёте, наберётесь сил, новых впечатлений, подлечитесь! :co_ol: :co_ol: :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 06:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, Лена! Брусничный чай действительно запаривается брусничный лист....может в аптеке он какой-то пересушеный-пережженый (кто знает как его сушат?). А ещё - если с детства его пьешь, то видимо и вкусный :nez-nayu: :ti_pa:

А насчет отдыха - я тоже частенько совмещала отдых и поправку здоровья! Чего и тебе желаю - это очень удобно. :so_happy: :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 07:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Привет .
Раз заманчиво и смысл есть не просто на пляже лежать, а еще и подлечится отдохнуть то я бы даже не думала .. взвесила бы все за и против дороговизны может не настолько и дорого...
А так молодец написала типо у всех есть проблемы, а я типо без проблем так прицепом .. тебе вот иммунную систему не мешало подлечить так то .

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 03 авг 2014, 07:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Ленуся-я

Хорошего настроения на весь день! :-|-:

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 08:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Soloya-uwy
Спасибо огромное!!!
Nysa
Лелёк
Что-то с отдыхом решили повременить. У мужа родной брат должен был лететь 02.08 в Грецию. За пару часов до вылета случайно узнали о ситуации с Тур. оператором "Лабиринт". Сейчас все в шоке: 200 т.р. - "коту под хвост".
Выходные, как обычно, не прошли бесследно - на весах привес. Итог 83,5. Тут еще 01.08 замерила объемы. Ничего не понимаю - ни сантиметрика не ушло. С 01.07 по 01.08 потеряла 3,2 кг, а в объемах - тишина!
Вчера из спорта была купорка. Ээээх! Не такой я спорт хочу.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 10:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Ленуся-я писал(а):
У мужа родной брат должен был лететь 02.08 в Грецию. За пару часов до вылета случайно узнали о ситуации с Тур. оператором "Лабиринт". Сейчас все в шоке: 200 т.р. - "коту под хвост".

:kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: Да, ужасная ситуация! :ny_tik:

Ленуся-я писал(а):
Тут еще 01.08 замерила объемы. Ничего не понимаю - ни сантиметрика не ушло. С 01.07 по 01.08 потеряла 3,2 кг, а в объемах - тишина!

Может, у тебя водичка туда-сюда гуляла... :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 13:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Ленуся-я
Ужасная ситуация с братом мужа! :sh_ok: :-(

Добавлено спустя 6 минут 25 секунд:
Да у всех по-разному вес и объемы уходят: у меня -10кг а по см - 4-6 по кругу ушло :sh_ok: :du_ma_et:

Добавлено спустя 3 минуты 6 секунд:
% воды и мышц увеличился, а % жира ушёл конкретно....я на весах каких-то в фитнесе мерялась, не точные данные, конечно, но душу греют! :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты:
Ляшки и бедра по 10см ушли, а живот...с**ка, держится :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 19:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Soloya-uwy писал(а):

Ляшки и бедра по 10см ушли, а живот...с**ка, держится :nez-nayu:

Ох, как бы я хотела именно с ляшек и бедер, чтобы см уходили!!! У меня фигура - явная груша. Как же у меня эти бедра/ягодицы/ляшки тяжко уходят. Зато то, что не надо :smu:sche_nie: , сдувается.

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленуся-я: Не будь дурой - следи за фигурой!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2014, 19:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2014
Сообщения: 2576
Откуда: Белгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 925

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Ленуся-я
Лена, а у меня похоже - яблоко: то же не весело :ny_tik: :du_ma_et: И как я только мышцы живота (все) не качаю....талии нет как нет :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

ЕСТЬ МЕЧТА? ЛЕТИ, БЕГИ, ИДИ, ПОЛЗИ К НЕЙ!
НЕТ СИЛ ПОЛЗТИ?.. ЛЯГ И ЛЕЖИ В НАПРАВЛЕНИИ МЕЧТЫ

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего держалась до этого.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2245 ]  На страницу Пред.  1 ... 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, светдим, Elizmy, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB