Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Бениан

Асарс писал(а):

Оля, жду твоего анализатора... :-):

Привет Анют,после 9 дней праздников я опять не готова к анализатору и не пошла сегодня никуда :smu:sche_nie:

Асарс

Бениан, конечно, не стоит себя расстраивать!!! я знаю, когда ты будешь в форме. ты нам всем это продемонстрируешь!!!

Олька, я с 1.11.2013 на работу выхожу... не то чтобы это жизненно необходимо, но 12.06 по любому придется выйти, а лето хочется провести с детьми на морях, поэтому нужно поработать... :ps_ih:

Бениан

Асарс
Ты молодец Анютка,рада за тебя,одобряю.лето с детьми важнее,а сейчас в серые будни поработать самое то! :a_g_a:

Бениан

МОЁ МЕНЮ НА СЕГОДНЯ
Встала поздно,решила после 9-ти дней выходных просто выспаться и прийти в себя в тишине и покое...дети наконец то пошли в школу,муж на работу,а я наслаждалась одиночеством и тишиной дома...

Вложение:

21.10.13.jpg

Бениан

МОЁ МЕНЮ

Вложение:

22.10.13.jpg

ЧЕСНОК НЕ ВОШЕЛ В УЖИН ПОЧЕМУТО :-)

+ 5 гр.чеснока

Бениан

Сегодня с мужем ,как всегда по вечерам,ходили на прогулку и застали вот такой обалденный заход солнца над проливом Босфор и с видом на мост,в живую непередаваемые эмоции испытала,это что то!!!!
КРАСОТА!!!!ЖАЛЬ ФОТО НА ТЕЛЕФОН ВСЕЙ КРАСОТЫ НЕ МОГ ПЕРЕДАТЬ!!!(время было примерно 17-40)

Асарс

Бениан писал(а):

Сегодня с мужем ,как всегда по вечерам,ходили на прогулку и застали вот такой обалденный заход солнца над проливом Босфор и с видом на мост,в живую непередаваемые эмоции испытала,это что то!!!!
КРАСОТА!!!!ЖАЛЬ ФОТО НА ТЕЛЕФОН ВСЕЙ КРАСОТЫ НЕ МОГ ПЕРЕДАТЬ!!!(время было примерно 17-40)

Даже, если это одна сотая, БОЖЕСТВЕННО!!! :in_love: