Текущее время: 19 июн 2025, 09:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1594 ]  На страницу Пред.  1 ... 156, 157, 158, 159, 160  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 12:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 1025
Изображений: 14
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 30

Награды: 102
Блог: Просмотр блога (29)
https://www.youtube.com/watch?v=QauptY0YykI
Я конечно извиняюсь, но ту ссылку ,которую собиралась скинуть я не нашла....(. Зато нашла вот эту.. главную мысль вы поймете.
Найду и сразу же скину.

_________________
Еда, съеденная по голоду - сгорит, еда съеденная по аппетиту - превратится в жир!




Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 12:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2014
Сообщения: 215
Изображений: 13
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо! :-):

_________________
Пусть каждый день приносит радость :butter-fly:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 12:43 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 1025
Изображений: 14
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 30

Награды: 102
Блог: Просмотр блога (29)
Пожалуйста)).

_________________
Еда, съеденная по голоду - сгорит, еда съеденная по аппетиту - превратится в жир!




Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 13:33 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 1025
Изображений: 14
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 30

Награды: 102
Блог: Просмотр блога (29)
Самый лучший завтрак (на мой взгляд) это:
1. Омлет с салатом из свежих овощей + кусок цельнозернового хлеба с кусочком слабосоленой семги.
2. Каша овсяная с фруктами + 2 яйца
3. овощной салат + 2 куриных котлетки на пару (подойдут и рыбные).
Ко всему к этому один стакан свежего сока фруктового или овощного (при втором варианте).
Ну и чай, кофе на выбор.

Изображение

_________________
Еда, съеденная по голоду - сгорит, еда съеденная по аппетиту - превратится в жир!




Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 13:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2014
Сообщения: 215
Изображений: 13
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Хороший, согласна. Только пока не для меня. :ne_ne_ne:

_________________
Пусть каждый день приносит радость :butter-fly:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 13:37 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 1025
Изображений: 14
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 30

Награды: 102
Блог: Просмотр блога (29)
Ой.. какой омлетищееее получился)))

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
А это даже и не на вкус людей) это для организма классно!)

_________________
Еда, съеденная по голоду - сгорит, еда съеденная по аппетиту - превратится в жир!




Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 13:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2014
Сообщения: 215
Изображений: 13
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Дразнишься... пошла обедать: чечевицу и овощи.

_________________
Пусть каждый день приносит радость :butter-fly:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 14:04 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 1025
Изображений: 14
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 30

Награды: 102
Блог: Просмотр блога (29)
Приятного аппетита. А я скоро буду ужинать)

_________________
Еда, съеденная по голоду - сгорит, еда съеденная по аппетиту - превратится в жир!




Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 15:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2014
Сообщения: 215
Изображений: 13
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, тебе тоже :)

_________________
Пусть каждый день приносит радость :butter-fly:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 15:46 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 1025
Изображений: 14
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 30

Награды: 102
Блог: Просмотр блога (29)
Уже я и поужинала. Позже сделаю вывод о сегодняшнем дне). ну и новую линеечку выложу...

_________________
Еда, съеденная по голоду - сгорит, еда съеденная по аппетиту - превратится в жир!




Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1594 ]  На страницу Пред.  1 ... 156, 157, 158, 159, 160  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BBK*v, Bing [Bot], Cattleya labiata, CherckashinaOM, Dan-sao, DinaG, Елена Фалилеева, ЕленаВит, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Vetosya, Yandex [Bot], Виктория Дрямова, Лето@, Цпо


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB