Текущее время: 03 авг 2025, 14:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1594 ]  На страницу Пред.  1 ... 156, 157, 158, 159, 160  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 12:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 1025
Изображений: 14
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 30

Награды: 102
Блог: Просмотр блога (29)
https://www.youtube.com/watch?v=QauptY0YykI
Я конечно извиняюсь, но ту ссылку ,которую собиралась скинуть я не нашла....(. Зато нашла вот эту.. главную мысль вы поймете.
Найду и сразу же скину.

_________________
Еда, съеденная по голоду - сгорит, еда съеденная по аппетиту - превратится в жир!




Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 12:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2014
Сообщения: 215
Изображений: 13
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо! :-):

_________________
Пусть каждый день приносит радость :butter-fly:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 12:43 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 1025
Изображений: 14
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 30

Награды: 102
Блог: Просмотр блога (29)
Пожалуйста)).

_________________
Еда, съеденная по голоду - сгорит, еда съеденная по аппетиту - превратится в жир!




Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 13:33 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 1025
Изображений: 14
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 30

Награды: 102
Блог: Просмотр блога (29)
Самый лучший завтрак (на мой взгляд) это:
1. Омлет с салатом из свежих овощей + кусок цельнозернового хлеба с кусочком слабосоленой семги.
2. Каша овсяная с фруктами + 2 яйца
3. овощной салат + 2 куриных котлетки на пару (подойдут и рыбные).
Ко всему к этому один стакан свежего сока фруктового или овощного (при втором варианте).
Ну и чай, кофе на выбор.

Изображение

_________________
Еда, съеденная по голоду - сгорит, еда съеденная по аппетиту - превратится в жир!




Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 13:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2014
Сообщения: 215
Изображений: 13
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Хороший, согласна. Только пока не для меня. :ne_ne_ne:

_________________
Пусть каждый день приносит радость :butter-fly:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 13:37 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 1025
Изображений: 14
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 30

Награды: 102
Блог: Просмотр блога (29)
Ой.. какой омлетищееее получился)))

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
А это даже и не на вкус людей) это для организма классно!)

_________________
Еда, съеденная по голоду - сгорит, еда съеденная по аппетиту - превратится в жир!




Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 13:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2014
Сообщения: 215
Изображений: 13
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Дразнишься... пошла обедать: чечевицу и овощи.

_________________
Пусть каждый день приносит радость :butter-fly:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 14:04 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 1025
Изображений: 14
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 30

Награды: 102
Блог: Просмотр блога (29)
Приятного аппетита. А я скоро буду ужинать)

_________________
Еда, съеденная по голоду - сгорит, еда съеденная по аппетиту - превратится в жир!




Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 15:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2014
Сообщения: 215
Изображений: 13
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 146

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, тебе тоже :)

_________________
Пусть каждый день приносит радость :butter-fly:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Приключения Тормозка или мой путь в страну "Стройность"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 15:46 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2012
Сообщения: 1025
Изображений: 14
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 30

Награды: 102
Блог: Просмотр блога (29)
Уже я и поужинала. Позже сделаю вывод о сегодняшнем дне). ну и новую линеечку выложу...

_________________
Еда, съеденная по голоду - сгорит, еда съеденная по аппетиту - превратится в жир!




Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1594 ]  На страницу Пред.  1 ... 156, 157, 158, 159, 160  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AnastasiyaRukhadze, Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Iceflue, Irina Gorbatschow, leika-, Namha, okvikuz, Оливия37, Yandex [Bot], Панночка, Людмила Савалина, Морковкин, Тамара 59, Татьяна Барановская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB