Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 фев 2026, 19:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2851 ]  На страницу Пред.  1 ... 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162 ... 286  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 11 июл 2025, 22:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14576
Изображений: 15
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,005

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика писал(а):
LOL0
попей водички :-):

Да, народ пишет и не вникает даже .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 11 июл 2025, 22:59 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1744
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 380

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика писал(а):
LOL0
попей водички :-):

:-)
Почему у меня так не работает? Я покошу и у меня на след день плюс 1,5 кг. Надо ждать пока спадет.. обидно))

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 11 июл 2025, 23:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2818
Изображений: 221
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,879

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Почему у меня так не работает? Я покошу и у меня на след день плюс 1,5 кг. Надо ждать пока спадет.. обидно

Видимо мы отекаем)
Я сейчас пью все что можно... и назад у меня не выходит)
Даже если я тоже что-то физически поделаю.
Ем только окрошку... но утром тоже встаю с плюсом на весах.
Особо не переживаю, это должно уйти

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
ЖенаЭдика писал(а):
Видимо мы отекаем)

Хотя я имела ввиду проблемы на жаре... кто-то воду теряет, а кто-то накапливает
У LOL0 то, наверное, такая же жара как в Москве стоит.
А у вас не знаю какая погода

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 11 июл 2025, 23:11 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1744
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 380

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика
я позавчера вечером выпила 3,5 литра минералки! Те, в меня вошло под просьбы организма "еще!". И назад не вышло. Ночью в туалет не бегала.
У нас +35-38.. в духовке..

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 11 июл 2025, 23:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2818
Изображений: 221
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,879

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
У нас +35-38.. в духовке

Тогда да... :cry_ing: :cry_ing:
А все мужики ведьмы - потеют и худеют
Я недели три назад купила чайный гриб и индийский рис.
Развести так и не развела ..лежат в холодильнике.
Купила сусло для кваса. Может завтра сделаю
Пью все... минералку, айран, тан, молоко, воду...даже лимонад апельсиновый

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 11 июл 2025, 23:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 14576
Изображений: 15
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,005

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
был ли туалет и сколько раз и как. Это важно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 12 июл 2025, 00:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 758
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,051

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Значит с потом выходит; для охлаждения организм потеет

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 30 и ростом 159 см составляет приблизительно 75.84 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг ; 95 кг - 5% = 90.25 кг ; ИМТ 35 = 88,48 кг [2025-12-13*] ; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; 85.74 - 5% = 81.45; 81.45 - 5% = 77.38; ИМТ 30 = 75.84 кг; 77.38 - 5% = 73.51; ИМТ 25 = 63.20 кг

... Взмывая выше ели, не ведая преград, Крылатые качели летят, летят, летят...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 12 июл 2025, 01:10 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1744
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 380

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
все впитывается)

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 12 июл 2025, 05:36 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 643
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Мужской
В наличии: 489

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Да я не не парюсь - то минус кило, то плюс полтора. Важна общая динамика. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: 12 июл 2025, 11:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41699
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,177

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
У меня от окрошки всегда + на утро

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2851 ]  На страницу Пред.  1 ... 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162 ... 286  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., BingBot, ClaudeBot, СОА, Ekaterina-1808, GoogleBot, jsai, MetaExternalAgentBot, ОBUL, Оля Сидорчук, Prema, secat, SentiBot, sit-nik-off, timka19, TrendictionBot, vop66, YandexBot, YandexImagesBot, Пустячок, миха, НатальяКова, Натали MIR1981, НаташаШ, нина74, Шилова Екатерина, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB