Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 03:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2973 ]  На страницу Пред.  1 ... 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162 ... 298  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 20:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 511
Изображений: 4
Откуда: Конаково
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 733

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (1)
Калорийность меньше намного... По- моему как в йогурте... Так ты с чайком- пару ложечек... Мммм... Объедение! :-:ok:-:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 20:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
Марита писал(а):
Калорийность меньше намного... По- моему как в йогурте... Так ты с чайком- пару ложечек... Мммм... Объедение! :-:ok:-:

спасибо...надо будет попробовать :-):
Меня снова муж будет подкалывать :-) :-) :-)
То леденцы для диабетиков смотрю :hi_hi_hi: , то теперь детские продукты...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 20:36 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 511
Изображений: 4
Откуда: Конаково
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 733

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (1)
РАДА писал(а):
Марита писал(а):
Калорийность меньше намного... По- моему как в йогурте... Так ты с чайком- пару ложечек... Мммм... Объедение! :-:ok:-:

спасибо...надо будет попробовать :-):
Меня снова муж будет подкалывать :-) :-) :-)
То леденцы для диабетиков смотрю :hi_hi_hi: , то теперь детские продукты...

А что делать! Чего нибудь вкусненького-то хочется...я раньше, когда меня на строгую диету диетолог посадила изза диатезика дочи на ГВ... что только не перепробовала: чай пила с черносливиной, с бананом, с зефиринкой, пастилой.....в общем со всем сладеньким и не вредненьким....а сейчас особо и не тянет... Это как зараза- одну конфетку съешь- потянется еще рука.... А вообще - я на системе - 60- там можно до 12 ти дня моленько побаловаться сладеньким..... :smu:sche_nie:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 20:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
Марита писал(а):
А вообще - я на системе - 60- там можно до 12 ти дня моленько побаловаться сладеньким..... :smu:sche_nie:

что самое интересное.....что утром так не хочется (как вечерком :smu:sche_nie: )

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 20:47 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 511
Изображений: 4
Откуда: Конаково
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 733

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (1)
РАДА писал(а):
Марита писал(а):
А вообще - я на системе - 60- там можно до 12 ти дня моленько побаловаться сладеньким..... :smu:sche_nie:

что самое интересное.....что утром так не хочется (как вечерком :smu:sche_nie: )

Это по-началу! А привыкаешь потом! Просто когда запрет не навсегда, а до утра.... Потерпеть можно! :st_op:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 20:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
Марита писал(а):
Просто когда запрет не навсегда, а до утра.... Потерпеть можно!

ну насчет потерпеть ....я уже полгода не ем после 6ти.
Так что я потерпеть могу, но утром....уже сладкого не хочется. Я вот о чем.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 21:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 511
Изображений: 4
Откуда: Конаково
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 733

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (1)
РАДА писал(а):
Марита писал(а):
Просто когда запрет не навсегда, а до утра.... Потерпеть можно!

ну насчет потерпеть ....я уже полгода не ем после 6ти.
Так что я потерпеть могу, но утром....уже сладкого не хочется. Я вот о чем.

;;-))) ;;-))) ;;-))) так вообще тогда проблемы не вижу!!!!!!!! :ni_zia:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 22:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
Привет))
Гематоген
Калории, ккал: 354
Белки, г: 6.0
Жиры, г: 3.0
Углеводы, г: 75.7

22 грамма в итоге сеняя заточила
довольна как слонище
хочеца побаловать себя :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2012, 06:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2011
Сообщения: 2165
Изображений: 1
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 645

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Гематоген,кстати,я считаю классным вариантом,для того,чтобы попить с ним чаёк,вместо чего-то сильно калорийного. :a_g_a:

_________________
Изображение


Изображение

[


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2012, 06:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
:cool_cool: :cool_cool: все понесусь за гематогенками!
Только надо простой класический брать..
как то я шла по улиц и мне плохо стало , сахар рухнул.. чуть в обморок не умпала. А тут родная аптека, захожу и смотрю есть гематоген но " с орехами и кокосовой стружкой".. боже какая гадость! Там от гематогена только название осталось! :-(
Короче решила что брать надо самый простой который есть, он больше весго похож на старый добрый гематоген.

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2973 ]  На страницу Пред.  1 ... 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162 ... 298  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AwarioBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, GoogleBot, GPTBot, HJLXTYRJDF, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB