Дюймовочка75
Опять 100500 расчётов Единственно, что увидела в них: 1 сентября было 88,5кг, а счас 90.6 кг Чото ты не правильно худеешь

Добавлено спустя 53 секунды:
Уже хорошо

ванчоус
Ну сравнила... Сентябрь и февраль))) с новогодними обжорствами))

Ань, привет, опять ты пропала из дневничка....Как дела?

Отмазки многих давно вернулись в прежний. А кто то и сзуднул

Это кто например?

светдим
Да не отмазки... Просто все как обычно...
Калории то я держу в одних пределах, а на этих калормях вес скачет с 90 до 92...
Да и режим дня никак наладить не могу...
У меняж не просто новый год был... А отпуск.)))
Скатилась опять в совиныц режим... Спать к часу ночи хорошо если укладывюсь...
Ещё и болячки сверху... Я за месяц второй раз заболела(((
Оно то понятно, что с этим что то делать надо... Но явно не сейчас...
Я не скатвыаюсь в обжорство, но лишней конфетой могу себя побаловать...
Плюс отекаю сильно... В общем на вес пока забила большого и толстого...
Я знаю откуда это приплыло, и знаю как его уплыть...
И про отмазки это не ко мне...
Мой вес это далеко не лишняя еда....
Это скорее "неправильная еда".. Плюс восполнение организмом жизненных сил и ресурсов....я думаю мои болячки тоже оттуда...
Последний раз такое было у меня 10 лет назад, что я из соплей и вирусов не вылезала...я с людьми тогда работала... И пять лет работы истошили меня настолько, что я могла только болеть...
Сейчас мои силы уходят в семью...
Всё устаканится и вес сам по себе вниз пойдет...а сейчас бесполезно дрыгаться, толтко хуже будет...

Дюймовочка75
Привет...пока болеешь - не надо ни каких диет...надо кушать столько, сколько хочется и чего просит организм...я сама болела в этом месяце...и на неделю забила на контроль питания....и хорошо что так...иначе сил и так не было ни на что....потом еще неделю была слабость...

Выздоравливай...может тете эхинацею какую нибудь купить/пропить - она иммунитет очень хорошо поднимает и силы восстанавливает....это настойка травы....

Анна Солнце
Я уже столько всего пью и ем... Клюква, облепиха, рыбий жир, молоко с луком сегодня пробовать буду)))
Эхинацею тоже попробую... Есть в аптечке...
Больничный закрыла сегодня... Завтра чешем на работу))
К подсчётам возвращаюсь...пока болела все примерно и вес прыгал в непонятках... С завтрашнего дня берусь уже за нормальные подсчёты...
Состояние странное... Вроде нормально, а вроде как во сне все... Как будто я не я...

Вот видишь, всё налаживается

Молоко с луком - это что то новенькое ..но гадость явно))))
Про состояние, прямо как про меня...у меня и сейчас странное...вроде как во сне все...может это какой то перегруз в голове? Тоже как будто я не я....