Polochka
Ален, а ты давно на ИП? (да я ленивая и мне не хочется искать по дневнику, прости((()

Алва
Наташ, где-то с ноября прошлого года.

примерно с середины ноября, когда я тебя с Идой сюда перетащила

К@теринчик
Да-да, Кать, точно!

Polochka
а до этого? диеты?

И квадратик тёмного шоколада съеденный перед сном))) У меня тоже отвес,хоть и крошечный,хотя точно не знаю,батарейка барахлит,но всё же есть.

Алва
Да, Наташ, около 5 лет системы Миримановой заходами: на 2-4 кг похудею, уйду в зажор и так по кругу...

Добавлено спустя 47 секунд:
Ид@
Это точно, шоколад и нуга - первые помощники в похудении)))

Добавлено спустя :
Ид@
Это точно, шоколад и нуга - первые помощники в похудении)))

Polochka

вот ты упрямая - 5 лет на одной системе, которая к тому же на тебе не работала))))

Алва
Ага) Ну знаешь, тогда казалось, что это же чудо какое-то - трескать по утрам вредности и худеть или даже поддерживать вес (и то хорошо!) Сейчас так смешно мне режим это вспоминать и эти замечания типа: "так у тебя же привес из-за того, что ты не 200 гр творога на ужин съела, а всего 100 гр! Метаболизм замедлился - вот и привес!" Блин, такой бред. Я иногда захожу на сайт - люди всё возвращаются и возвращаются на систему с всё большим и большим весом. Пришла в весе 60 кг, через 3 года возвращается туда же с весом 75 кг...

и не говори, все это в прошлом.... там люди постоянно возвращаться будут с большим весом и крутиться как белки в колесе, по многим причинам, в частности, у Миримановой нету четких рекомендаций по поводу того, а что делать дальше, после того, как ты похудела...