Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 июл 2026, 11:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3739 ]  На страницу Пред.  1 ... 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161 ... 374  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 10 мар 2015, 11:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15544
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 74

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Наташа, привет! :pri_vet:-: Какие маски задумала делать?

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 10 мар 2015, 12:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Натали-наташка
приветик! а я как человек экономный, не доверяю магазинным маскам и делаю их всегда сама. :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 10 мар 2015, 20:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
пока я с работы пришла ты уже спишь наврное... какой у тя сегодня план? или уже завтра?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 05:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4644
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Vukolova писал(а):
Натали-наташка писал(а):
Всё...встаю на путь исправления

Наташик, доброго денька тебе и продумать в совершенстве твой план и поделиться им со мной :a_g_a: и претворить его в жизнь и выполнить все и перевыполнить :-) , в общем всего тебе самого доброго!!!
Спасибо,Ирина!
Vukolova писал(а):
и продумать в совершенстве твой план и поделиться им со мной
Он у меня продуман.даже записан в блокноте :smu:sche_nie: причём без изобретения велосипеда и открытия Америки.
Просто я как старая балалайка-расстроилась :-) :-) :-) ну и как муз.инструмент-мне нужна настройка:как себя настроить я теоретически знаю,вот добиваюсь теорию применить на практике :du_ma_et:
Для этого мне нужно просто начать-
1.уход за своим лицом,волосами,телом.
2.тщательно продумывать,а для начала может и просчитывать своё питание.(умею интуитивно и на глаз)
3.навести порядок на работе,дома,(в каждой коробочке и шкатулочке)
4.гулять,бывать на воздухе не менее 1 часа( :nez-nayu: не бываю)
Как итог и цель-улучшение самочувствия,настроения.В качестве поощрения-накуплю вещичек новых.
Я написала...не хотела...ведь это всё то,что делают девочки каждый день в порядке вещей :smu:sche_nie: ,а у меня блин-плааан! :smu:sche_nie: Но вот когда я говорю-всё с завтрашнего дня-на ПП,а сама завтра нарушила,тогда я думаю-ладно,завтра,с понедельника,с убывающей луной...
А вот когда "в комплексе" мне легче начать,а потом могу настроить свою балалайку и...уже привычки,глядишь,привились.Ну вот как-то так :nez-nayu:
luchick писал(а):
Какие маски задумала делать?
буду кормить и питать моську как Жанна-она холодильник помыла-обед сварила,ну а я ещё на харьку закину :-) :-) :-)
natali_0909_ писал(а):
а я как человек экономный, не доверяю магазинным маскам и делаю их всегда сама.
Вот она-польза форума-друг у друга учимся :-):
Я-Жанна писал(а):
пока я с работы пришла ты уже спишь наврное... какой у тя сегодня план? или уже завтра?
вот у меня уже сегодня...а сегодня у меня баня и предбанный ритуал :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 07:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Натали-наташка писал(а):
а сегодня у меня баня и предбанный ритуал :-)

Доброе утречко, Наташик :-|-: !!!
Шикарные у тебя планы, и ты зря говоришь, что многие девочки каждый день это практикуют, совсем даже не многие, а вообще единицы, поэтому искренне желаю претворить твой план в жизнь! Пусть даже иногда с маленькими послаблениями! Но сегодняшний план должен быть воплощен целиком и полностью :a_g_a: ! В общем - доброго плодотворного дня и шикарного вечера!!!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 07:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 15606
Изображений: 18
Откуда: В.Новгород /область/
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,596

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (0)
Натали-наташка
Доброе предоброе!
Обожаю предбанные ритуалы :-) .
Удачного денечка!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 09:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа,привет!
У вас баня своя? Почему посреди недели?

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 09:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4644
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
irenca писал(а):
У вас баня своя? Почему посреди недели?

Своя,у нас зимой 2 раза в неделю банный день,а летом почти каждый день.Любим мы это дело...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 10:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
План, отличный!!! :cool_cool: Я сразу мультик вспоминаю при слове "план".. Помните из детства М/Ф "80 дней вокруг света"?
-У вас есть план, мистер Фогг?
-Да! у меня есть план, Паспарту!!
:-) :-) :-)
Наташа, баня это классно!!! а с ритуалами так ваПще супер!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натали-наташка: Главное -не останавливаться и всё получи
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 10:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2014
Сообщения: 4644
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 390

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
Я сразу мультик вспоминаю при слове "план"..

а я анекдот,что-то типа-Сталин спрашивает:"Товарищ Дзержинский,у вас есть план?"-"Нет"
"Тогда мы будем курить план товарища Малиновского" :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение[url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3739 ]  На страницу Пред.  1 ... 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161 ... 374  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AnastasiyaRukhadze, Артемий980, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nemrael, Remezi, Uriy23, YandexBot, Катерина10088, Панночка, Людмила Савалина, МИЛЛАЛА, Тамара 59, Юлия Качура


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB