Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 12:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161 ... 887  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 19:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Miss Sintia
Спасибо, Настюш! А ты лечи вторую ногу!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 20:12 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 20.04.2011
Сообщения: 93
Изображений: 2
Откуда: Волгоград сити
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 119

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Ой,Масюша привет!Наконец сдала все экзамены и снова с вами.Ты похудела?Классно. :-): А я вот толстею от всего,даже не знаю,что со мной.((((

_________________
Надо любить себя такой,какая ты есть,но у меня не всегда это получается.....
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 20:14 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2011
Сообщения: 1541
Изображений: 11
Откуда: Рим
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 706

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Масюша писал(а):
Пойду я заниматься! Все меня бросили, прийдется шагать одной! Пока!

как это, как это? я тут вышагиваю и выплясываю под дабстеп с гантельками уже почти час.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 20:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2011
Сообщения: 208
Изображений: 9
Откуда: Казахстан, Алматы
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 475

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша Алена привет! У тебя тут как всегда столько вкусностей... Ням-ням.
А на счет калорий... действительно можно с ума сойти, если ни одной калории больше съесть нельзя... Действительно надо немного проще ко всему этому отнестись. Тем более тебе до твоего задуманного результата осталось совсем немного. Да еще и с твоим упорством и занятиями спортом. Ты просто умничка! :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 20:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2011
Сообщения: 2941
Изображений: 26
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,634

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (10)
Масююююша....прости :ny_tik: я совсем замоталась с этой подготовкой к экзаменам, забила на спорт капитально. Велосипед не буду считать(((

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
Возлюби салат и обезжиренный творог как самое себя.
Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето.
Во имя огурцов, капусты и святой минералки.
Кефир.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 20:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2011
Сообщения: 2259
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,554

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (8)
А у меня сегодня уборкинг балкона после зимы - это считается? :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 21:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Кукла
Приветик!
anna76
А чего ж не сказала, думала, что я одна одинешенька :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:
Анечка15
А почему велосипед не будешь считать? Велоспорт это как раз и есть спорт, а чемпионата по степперу пока не предвидется :-) :-) :-)
Grenka
Уборкинг балкона после зимы - это считается, как велосипед+степпер :-) :-) :-) И гантельки в придачу :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 21:58 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2011
Сообщения: 1541
Изображений: 11
Откуда: Рим
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 706

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
масюш у меня спонтанно как-то получилось, теперь думаю каждый день тренироваться, муж в командировке опять. он как уезжает я начинаю активно собой заниматься.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 22:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
anna76
А у меня как 20.00, так зуд тренировочный начинается :-) :-) :-) Сегодня побила свой же рекорд-5000шагов за 51,5 минуты!Шла со скоростью около 100шагов в минуту( так степпер написал) :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 31 май 2011, 22:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Масюша писал(а):
anna76
А у меня как 20.00, так зуд тренировочный начинается :-) :-) :-) Сегодня побила свой же рекорд-5000шагов за 51,5 минуты!Шла со скоростью около 100шагов в минуту( так степпер написал) :-) :-) :-)

с новым рекордом!!!Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161 ... 887  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, Fiss_Laeda87, GoogleBot, GPTBot, Irenchic, irka012012, Klava Guseva, MetaExternalAgentBot, SentiBot, sincere, smertelniytanez, TrendictionBot, YandexBot, коломыя, Лисичкин, Морковкин, МимоКрокодила, Ядвига


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB