Polochka. Весна на сердце)

tiagnitania73

К@теринчик
Вот и я о том же, кем и для чего :nez-nayu:

Polochka

tiagnitania73 писал(а):

пошли авокадо кушать :-)

Погнали))) У меня ещё штуки есть)))

tiagnitania73

Polochka
Я уже, с сардинами :-)

Polochka

tiagnitania73 писал(а):

А 10000, это панацея? :du_ma_et:

К@теринчик писал(а):

Да не, не панацея, типа рекомендуемый минимум, только вот кем?

Производителями шагомеров :-)

На самом деле, уже есть дофига исследований (ссылки не буду искать, кому интересно, сам найдёт), что для здоровья полезно проходить 6000 шагов :nez-nayu:

остальное - просто сжигание каллорий

Добавлено спустя 2 минуты:

tiagnitania73 писал(а):

Я уже, с сардинами :-)

Вперемешку?

tiagnitania73

Polochka писал(а):

Вперемешку?

Не, вприкуску :-)

Polochka писал(а):

остальное - просто сжигание каллорий

~~пиздешь~~ и провокация :a_g_a:

Просто полезно для сердечной мышцы

К@теринчик

tiagnitania73

Ну сердечную мышцу тоже тренить надо, а то зачахнет бедолага... :-)

Polochka

tiagnitania73 писал(а):

Просто полезно для сердечной мышцы

Вот именно для сердечной мышцы полезно 6000, никаких дополнительных улучшений работы не наблюдалось тех, кто ходил больше :nez-nayu:

tiagnitania73 писал(а):

пиздешь и провокация :a_g_a:

Хочешь сказать, что калории при ходьбе не сжигаются :du_ma_et:

К@теринчик

Polochka

Ален, не переживай - сжигаются... Вот только мне опять не понятно - ты же сама писала, что на потребленные и потраченные калории тебе пофиг - так чего ты про них вспомнила? :-)

Polochka

К@теринчик писал(а):

Ален, не переживай - сжигаются... Вот только мне опять не понятно - ты же сама писала, что на потребленные и потраченные калории тебе пофиг - так чего ты про них вспомнила? :-)