Я сама придумала, чесслово

Однозначно, главное отмазки не искать

Ну видишь, кто то сам придумал, кто то вычитал в книжке... А вообще у меня прадед по материнской линии всегда моим бабушкам и дедушкам говорил, что из-за стола надо выходить чуть голодными... Вообще доказано, что чувство насыщения приходит как раз минут через 15 после того, как ты из-за стола встал....



Согласна на все 100500%

Вот мне тоже так говорили, не помню только кто

tiagnitania73

Мне это двоюродная бабушка с маминой стороны говорила, родной не помню, потому что она умерла, когда я маленькой была, а с двоюродной мы очень хорошо общались и любили друг друга.... самый прикол - у нас с ней разница ровно 50 лет...

Оля, спасибо))) Так и сделаю - в морозилку его) Посмотрела срок годности - хороший. Тоже люблю в кашу)))

Добавлено спустя 6 минут 40 секунд:

Кать, у нас это крупная торговая сеть

Да, то, что правильно для тебя - всегда легко)

Для меня это пока из разряда фантастики

Ага..вышла в16.20 чуть недоевши)) ходила.читаоа..пошла и Доела)) а надо было Сразу)).. меньше б дум было про еду..сыта не сыта)

светдим

Света, нет пределу человечьему совершенству как бе...

У меня в маминой родне очень много было стройных, ну двоюродную бабушку конечно в расчет не беру - полненькой была, а вот ее родной брат даже в свои 80+ лет был достаточно подтянутым... Я даже на своего отчима смотрю - ему 83 года - очень подтянутый для своего возраста, его сыновья, ну по крайней мере старший сын - тоже подтянутый, а он меня лет так на 13-15 постарше будет... правда он бегает, да и когда тут спиной маялся года два назад, так и то не раздобрел, как обычно бывает из за отсутствия нормальной физухи....

Да и с отцовской линии - что бабушка, что дедушка полными не были, отец и его родная сестра тоже не страдали от лишнего веса... да, выглядели более крепко сбитыми по сравнению с мамой, но тем не менее ожирения ни у кого не было, да и нет.... Про маму уже неоднократно писала, что в свои 70+ лет в одежде весит в районе 68 кг... причем на гормональной терапии уже несколько десятков лет из-за астмы...

для меня тоже я перестаю есть только тогда, когда почувствую себя сытой)))) редко, но бывает , что не доедаю, но редко, обычно я знаю, сколько того или иного блюда могу съесть...
и часто бывает (почт всегда) - я кладу себе поменьше порции (блюдце или тарелка чуть меньше стандартной) - съедаю, потом жду минут 10-15-20 , потом докладываю, если хочу есть еще и ем дальше... бывает что ужин у меня или перекус вырастает в два -три--четыре блюда)))) поэтому и фоток много. у меня за день...

Анна Солнце
Не..это для меня Пережор)) чем проще еда тем быстрее наедаюсь..а как начну типа пробовать то и другое..все..Пережор!!