Доброе утро!!!!! Хороших выходных!!!!!

С добрым утром, Людочек! Наконец-то ты появилась!!

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:

ДОброго утра!! И тебе всего хорошего !! Спасибо!

Добавлено спустя 2 минуты:
Лада0117
Лада, привет! Как было бы здорово увидеть тебе на весах 94!! Жду взвешивания твоего!

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
Я-Жанна
Привет, Жанночка! Спасибо за приглашение ! Хороших выходных тебе!

Добавлено спустя 7 минут 18 секунд:

Привет, Дина!! Хорошо бы мои весы тебя услышали ! Весы однозначно надо менять, но не на что. Себя протестировали на 0.8 кг. Значит и вес не правильный покажут. Вытащила батарейку, вставила, тот же результат. Муж сказал надо дольше ждать, чтобы у весов мозги на место встали. Жду . Но думаю, не обрадуют.

Добавлено спустя 5 минут 2 секунды:

Ну что , девчули..... вот и пришел он мой ожидаемый ППЦ!!
21.03 - 87.300
28.03. - 86.900
4.04 - 89.00
За неделю + 2.100.
Ожидала я, что будет плюс, знала что прибавляю, но настолько!!!!

Созываю консилиум срочно!!! SOS!!!

И это не вода, я уже писала, что прибавляю хорошо, живот как и прежде стал почти. Мне еще 1.700 и я буду как в начале пути. Жду ваших советов. Я не знаю что мне делать. Может для меня мой коридор все-таки великоват?

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Должна добавить, что ПП не нарушала, один раз вино выпила сухое. Все!! Хочется ругаться матом!!

Маша, привет!
Однозначно это не жир! Это вода. И именно из-за того бокала вина.... увы тебе пить с твоими почками совсем нельзя. Потом воду выгонять две недели.
Брусничный лист начала пить? Судя по всему нет. Иначе воды бы этой не было.
Про снижение калоража питания... если только до умеренного снижения веса, но не ниже. Ниже нельзя!

Вот такие у меня мысли.

MariyaV
Привет!!!
Я на сигнал SOS, надеюсь можно..
Ты увеличила коридор????


Столько жира за неделю невозможно набрать на таком коридоре..

Такое может быть из-за изменений в питании, газообразование, например, или перед КД такое может быть..

Не могла ты жир на своем коридоре набрать,он у тебя с дефицитом... не могла!

Даже не спорь со мной - это вода. )))

Маш, полностью согласна с девочками.. Столько жира нарастить на таком коридоре нужно ещё суметь водичка это... И про живот... газы. к\д.. у меня за неделю с живот так же... Ещё сами продукты посмотри.. (хоть и правильные) у меня капуста, перловка дают хооооороший привес... но это всё индивидуально... Рыбка тоже может воду держать.. и не важно, что не соленая и на пару... та же скумбрия на всех по разному действует... Просто она полезная очень и всё что + это водичка.. (водичка выйдет, полезности останутся).. У тебя что стоит в планировщике?? ябы посоветовала УМЕРЕННОЕ СНИЖЕНИЕ..

Dream30
Вывалившийся живот - это тоже вода? Муж пошел за брусничным листом, возможности раньше не было. Сегодня начинаю с обеда.

Олеся
Привет, конечно можно. Нужно! Спасибо.
У меня раньше был коридор меньше где-то 1300-1500. По совету девочек подняла до нынешнего.
Коридор я подняла 9 марта. Кд у меня уже 10 лет почти как нет, матку удалили.
На счет воды смотрю по кольцу, Вроде и не отечная....

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:
Я-Жанна
В коридоре стоит медленное снижение веса, сижу на сбалансированной 2. Первые две недели аж плоховато было от такого количества еды, теперь нормально. Про КД я писала.

неее.. Маша, 1300ккал это критически мало... правильно, что подняла.... а можешь написать, что ты кушала за неделю... ну в основном... (10г. шоколадки не считаем)

плоховато в каком смысле? много? мало?