Доброе утро... Сегодня у меня отвесик 100 грамм... Самочувствие не очень. КД с болевым синдромом. Вчера ничего не болело, сегодня побаливает и подташнивает.

У меня день ленивца... Но не обжоры. Поспала с 9-12, просидела за компом. Надо идти в магазин, а не хочется идти по грязной, дождливой Москве... Лужи по колено.

Прошла 4.6 км, все замечательно. Приготовила ужин.

Сегодня день не очень... Дочка температурит. Правда утром температуры не было сходили на утренник, получили подарок от дедушки мороза. Наелась кекса Ужин наверное особо питательным не будет.

Вчера я переела...да и килька соленаясоленая принесла +. Вес сегодня 96.5.Немного зарядочки для любимого животика....

Вчера я нашла фотку... Где ещё девченка, но вес который хочу вернуть... Да возраст даёт о себе знать. Я никогда не стремилась быть худой. Спорт никогда не был моим. Главный фитнес и увлечение для меня пешие прогулки, в юности велосипед. Сейчас велосипед просто некуда ставить. Сейчас думаю, что пора мне найти какую нибудь програмку для занятий дома. Поскорей бы тепло, тренажеры.

ales
Привет. А сколько ты тогда весила?

75 кг, но рост был меньше, см на 7. Мелкая я еще.

Я в правании... Плавание в углеводах. Знаю что пожалею, но все так вкусно.... Все же зарядка делает тело подтянутым. Нашла упражнение которое подтянудо животик. Понятно что не плоский при весе центнер, но не висит. Буду продолжать, посмотрим что получиться.

Да, что-то с телефона заполнение не пошло... Добавляет текст не понятно куда)))

Два дня амёбы принесли +, +600 грамм с дня отчета в конкурсе. Ну и что. Кашляет немного, до НГ бы выздоровить. У отца не понятное состояние, ко врачу не собирается. Мне треводно. Надо завтракать. Прекращать есть без меры, балда.