....мука ржаная б-8,9...ж-1,7....у-61,8...кал 298...
мак Б-17,5...ж-47,5..у-2,0..калор505
сухое молоко...б-25,6..ж-25,,,у-39,4 калор475
дрожжи...б-41,2...ж-5,5..у-37,5..калор360...
и мука пшеничная...:Калории, ккал: 334
Белки, г: 10.3
Жиры, г: 1.1
Углеводы, г: 68.9...вроде все...

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
блин ань не могу ссылку на рулет найти!

у тебя дрожжей сколько было??? 6 грамм???

да 6

214.9 Ккал
Б-6.6
Ж-1.3
У-43.2

Перепроверь по табличке вес...
А чё мак реально такой калорийный???

Добавлено спустя 51 секунду:
Ссылка на рулет...
http://www.chef.com.ua/recepty/meat/kur ... -3354.html

спасибо ДРУГГГГГГГГГГГГГГГ

ДА не за что...

Уже б сама освоила програмку....Там проще простого всё...

по табличке то все верно...получается буханка весом 770грм..это уже учтено да?

Да....Потом пересчитывается КБЖУ ...
А воды там не было по рецепту??? А то я хлеб не пеку, так не знаю...

так про рулет- а ты эти блины пекла или чтото другое внутрь делала?
да Ань воды 250грамм...я думала она 0 калорий и не нужна

Добавлено спустя 6 минут 48 секунд:
вода для объема наверное нужна...щас еще меньше выйдет калораж

Неа....Такой же и сохранился....
Это вода,когда выкипает ---так он увеличивается...А тут,видишь, роли не сыграло....

Рулетик---ДА...блинчик такой клала...За счёт него сочней выходит...
А вообще ж всё что угодно можно запихнуть...

Всё ...Пойду на улицу...