Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 07:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2657 ]  На страницу Пред.  1 ... 154, 155, 156, 157, 158, 159, 160 ... 266  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Irissska1985: хочу нравиться самой себе!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 06:20 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 04.10.2018
Сообщения: 5
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже мучалась с такими болями. Ношпа не помогала. Попробуйте нимесил


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irissska1985: хочу нравиться самой себе!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 06:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Жесть какая. Держись. А у вас что, пиявок нет? Они бы тебе помогли, олнозначно

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
А соки из чего? Я о сроках даже не помышляю, потому что морковка уже так себе, свекла тоже. Яблоки стремная и дорогие... И теряюсь, из чего можно бы сок сделать :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irissska1985: хочу нравиться самой себе!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 07:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка
я как раз из моркови и яблок и собираюсь))) да нормальные и морковь и яблоки у нас, привозные конечно, но свежие не вялые. Или я непридирчивая. вот огурцы и помидоры сейчас никакие, хуже чем зимой были.
но дома все равно ничего нет больше, только морковь, свекла, яблоки и авокадо, поэтому пока так, а вскр схожу на рынок за свежими овощами фруктами и посмотрим.

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Ежевика я писал(а):
Я тоже мучалась с такими болями. Ношпа не помогала. Попробуйте нимесил

ой, спасибо, мне его моя косметолог рекомендовала, но я название не могла вспомнить, чтобы в аптеке взять, она тоже говорила, что ее дочке только он помогает.

Добавлено спустя 45 секунд:
"мучилась" в прошедшем времени, значит что-то помогло полностью излечиться?

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Февраляночка
"А у вас что, пиявок нет? Они бы тебе помогли, олнозначно" про наличие пиявок даже не знаю, и не очень хочу как-то, бяк. ))) а каким образом они действуют?

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irissska1985: хочу нравиться самой себе!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 08:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Пиши в личку конкретные вопросы. Очень долго могу говорить на эту тему. И бяк это до того, как попробуешь. Уж поверь. Они настолько мощно работают и настолько натуральны, что ты влюбишься в них. Противно тем, кто не попробовал :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irissska1985: хочу нравиться самой себе!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 10:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
2.5 дня чувствую себя нормально. Утром писала, была слабость, но расходилась и ок. Про еду почти и не думаю уже.

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irissska1985: хочу нравиться самой себе!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 11:29 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 04.10.2018
Сообщения: 5
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
После родов боли ушли! Раньше были невозможные, только нимесил спасал


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irissska1985: хочу нравиться самой себе!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 11:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Пришел мой автоматический тонометр. Знаю что они по показаниям более неточные чем механические, но! Ирина ответственный за оказание первой помощи, а пользоваться механическим тонометром так толком и не научилась, потому что кроме как на курсах никогда этого и не делала. Вот нет у меня проблем с давлением. Измерила себе 3 раза сейчас, чтобы более точные показания были, в принципе они совсем чуть чуть разняться, в среднем где-то 120 на 67 (при чем 67 было неизменно все 3 раза)

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irissska1985: хочу нравиться самой себе!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2019, 15:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Читаю сейчас книгу сырая пища и ее приготовление, ничего нового, но!книга 1931 года! Т.е. все это было известно уже так давно. И автор дает ссылки с самого начала 20го столетия.

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irissska1985: хочу нравиться самой себе!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 05:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
День 4ый. Ощущения нормальные. Вчера вечером прошлась с офиса до дома, где-то минут 40 по грязи и потом еще минут 30 по магазинам. Потом пришла домой убиралась. Вот и вся моя физнагрузка.

Добавлено спустя 7 минут 2 секунды:
С утра немного пробежалась до остановки и почувствовала легкую слабость. Вообще в целом с утра почему-то тяжелее чем к вечеру. Вечером я считай и ходила сколько и домой пришла не сидела и хорошо себя чувствовала. А утром пробежка до остановки, подъем по лестнице и ощущается прям.

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Купила кстати нимесил, оказ у меня такой лекарств был, но я думала он при температуре пьется.

Добавлено спустя 39 секунд:
Правда у меня и не болит уже ничего, но на будущее.

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
А еще я только осознала, что пила не только воду и трааянные чаи, но и фруктовые чаи, а это наверное уже не чистое голодание, это ж как сок. Что-то не подумала об этом, они у меня все толпой в ящике валяются и я по настроению завариваю.

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Irissska1985: хочу нравиться самой себе!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 06:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
вообще очень часто, когда говорю людям, что я веган, то в ответ слышу разные вариации на тему "как же ты так на растительном питании разожралась" :-) и смех, и грех. приходится всем объяснять, что я очень люблю мучное, а оно может быть очень даже веганским (при этом оказывается, что многие даже не в курсе, что в основном весь хлеб это просто вода мука дрожжи и сахар, иногда растительное масло и еще какие-нибудь добавки)

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2657 ]  На страницу Пред.  1 ... 154, 155, 156, 157, 158, 159, 160 ... 266  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алена Я, Алина 3009, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, ЕленаВит, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, James88, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB