Ира!

Добрый вечер!
Я сейчас на даче - у мамы прострел, причем очень болит левая нога, она вторую ночь спать не может, жалко ее. Это я к тому, что надо беречь спину, не таскать тяжести ( она их правда не носит) , не копать много и не собирать ягоды ведрами - в старости, к сожалению все может сказаться а вес 88,8, стоит

andronic8282
Ирина, доброе утро !!!
Пусть мама поправляется, спина - это важно. Видимо она в ногу отдаёт... Здоровье надо беречь смолоду - это точно . Лично я в лес хожу больше отдыхать, чем грибы и ягоды собирать ... А вот в огороде работать и забор ставить - это да, моё ... У меня иногда отекают и ноют ноги, особенно когда с вечера свои 7км. отмашешь, на утро приставать даже порой на них неприятно и с болезненными ощущениями... А бассейн у нас до сих пор не открыли ... Ты тоже себя береги !

andronic8282
Добрый день!
Маме скорейшего выздоровление! Тебе терпения!

Спасибо, девочки!
Я первый раз в жизни уколы начала делать, хорошо медсестра показала как , и я при ней вколола два
Без медсестры дело идет хуже, но как-то идет тьфу тьфу тьфу , а на маму уколы не очень действуют, сейчас получше, но ненамного
SERGEEVNA
Я не просто так писала про беречь себя , я до сих пор помню про столбы Я себе тоже спину подпортила - тяжести таскала, поэтому машину и купила, чтобы ее беречь. Если у тебя отекают ноги, зачем ты ходишь по 7 км? Может 5 вполне достаточно? При ДД нужно каждый день ходить по пол-часа, это пусть будет 2-2,5км.
Эврипида
Да уж... тут 2 комнаты, одна маленькая, а вторая большая , но в большой в этом году полетела печка и если станет холоднее нам придется вдвоем в маленькой спать, а она же болеет и вертится все время, не знаю да и мама будет нервничать из-за этого

andronic8282
Ирина, а если вам в город перебраться? Может получше будет, медики рядом, да и теплее с отоплением централизованным... Меня жизнь тоже когда-то заставила уколы научиться ставить, уж сильно я больницы не люблю, а с детьми там лежать вообще ничего хорошего...
Сейчас ходить некогда, поэтому на время оставила ходьбу, а так - упрямство в чистом виде - наметила 7км за 1,5 часа, надо план выдать , а потом на ноги с утра не пристать, глупость, согласна ... Буду время выбирать и понемногу хотя бы бродить быстрым шагом.
Здоровья вам, пусть мама поправляется!

SERGEEVNA
Далеко до города ехать - 2-3 часа, ей не выдержать - давление от уколов под 200 уже 4-й день и так и не спит, возможно они ее возбуждают; правда мне сегодня в местном киоске продали фенозепам без рецепта ( в Питере только по рецептам продают ) , завтра узнаю подействовало или нет.