ната19: Хочу научиться правильно питаться на всю жизнь)))

sova48

Натусечка, привет! Поздравляю тебя с победой во "Взвешенных"! Здорово! Таешь как Снегурочка. :hi_hi_hi:

А я на праздники была без Интернета. Теперь вот сижу все читаю. Сама я расслабилась: ничего не считала, ела что и когда хотела, и много работала и двигалась. Вес на месте! :-|-:

Сегодня пытаюсь начать считать калории, но забыла и ничего не взвесила. :smu:sche_nie:

natashsh

ната19 писал(а):

у меня две новости :хорошая и плохая )))

ПРивет, Наточка! :-|-:

Не вижу никаких плохих новостей :ne_vi_del:

Ты за "праздники" смогла постройнеть еще на 400 г . Что же в этом плохого?!? :nez-nayu:

Егошка

ната19 писал(а):

Всем ,доброе утро)
Ну вот закончились все праздники ,принимаемся опять за работу)))
Праздники прошли хорошо ...где я только не была,отдохнула :-:ok:-:

у меня две новости :хорошая и плохая ))) Хорошая: я победила в взвешенных))) я это сделала)))
Плохая : на этой недели я сбросила только 400 гр ...чуток расслабилась ,тоже надо)))
Так что с новыми силами, опять в бой)))

Наташа да где же плохая новость, все хорошие :cool_cool:

Поздравляю с победой!!