ЕНКА
Нет у меня кбжу, я бешусь от подсчетов, от этого контроля. Я просто выкинула все ненужное, вредное. Ем только полезное, и да, кардио с упрами 5 раз в нед дома. Посмотрю на результаты в воскресенье. Не думаю, что будет ошеломительный отвес, но мне сейчас важнее изменить пищевое поведение, сделать его человеческим что ли. А результат будет...нескоро, но будет.

Согласна. Конечно,так и сделаю,если что то почувствую не так,а пока чувствую себя очень хорошо

Вчера был печальный день.Начну с предыстории.Примерно 2 месяца назад,в нашем дворе появилась кошка,которая пыталась зайти ко многим домой,в том числе и ко мне.Так как я люблю очень кошечек,я ее приютила.Она приходила ко мне кушать,в туалет ходила на улицу,иногда спала у меня,вообщем свобода.Была очень ласковая,разговаривала все время(мяукала),к детям добрая,во дворе ее все гладили,вообще кошка просто суперская.И вчера заходит ко мне соседка,вся трясется,говорит что мою кошку раздавили,прямо во дворе.Да действительно,какая то женщина сдавала назад и переехала ее и как ни в чем не бывало уехала Блин это так обидно,плакала вчера,так жалко,у сына так же истерика была.
Люди пожалуйста будьте внимательнее и аккуратнее,иногда от этого зависит чья то жизнь.

И на счет веса.Сегодня 52,5.так же как и вчера,вот и остановился видимо вес,.Как раз неделя прошла,хотя вчера все в питании так же,либо это переход,но я продолжаю все равно,посмотрим как будет дальше.Чувствую себя замечательно.По одежде видимо похудела,мне нравится очень.И наконец нету этого дикого желания,все время что то съесть вредное,что безумно радует.
сегодня я работаю.
А завтра дети попросили отвезти их в мак дональдс,что ж придется

Вчера я сделала реснички новые себе правда,я уже второй год подряд наращиваю
Сходила в новый солярий,который открылся рядом с домом,накооонец то!!!!Понравился,буду посещать

ностальгия
http://www.adme.ru/tvorchestvo-kino/post-obozhaniya-brata-2-757210/?image=8403960&utm_campaign=art-images-share#image8403960

Zemlja
Бедная животинка..но винить того, кто на машинах нет смысла, не думаю, что кто то хочет давить их и получает от этого удовольствие. В зеркалах то не увидишь кота..
Вес сдвинется по любому, если есть не начнешь

Может, лучше в Lido? Все же получше... А ты уже рассекаешь на машине? Помню, что ты училась , сдала?

Все понятно,но можно отъезжать медленно,а можно отъехать на скорости-в итоге 2 разных результата,тем более что у нас тут много детей гуляет маленьких.

100%

полезнее да,но им там к сожалению не нравится.Это дети 21 века,именно мак их привлекает,это тусовка для них.Иногда можно побаловаться.Здоровое питание в садиках,школах и дома.

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:

пока еще езжу,скоро близится к концу.теорию уже давно сдала,надо добить вождение.со временем слабо.

привет дневник
Пока вчера работала,сосед,который помогал мне убрать мою мертвую кошку,притащил мне вчера котенка,во как!Ему видимо стало меня так жалко.
Вот сегодня пришла домой утром и познакомилась с моим новым жильцом,пока не могу понять,мальчик это или девочка.мелкие за ним бегают,поэтому он боится и прячется пока под диваном,но со мной игрался,пока они спали.взгляд у него такой человеческий..
с весами магия опять 52,5 но правда,я взвешивалась,когда пришла с работы,а на работе я выпила до этого примерно 1 литр жидкости,возможно завтра будет ниже показатель.

привет дневник.сегодня вес 52,3 кг,всего 200 г ушло,за несколько дней,но это несомненно радует
чувствую себя отлично!
Сегодня попробовала в мой коктейль вместо какао добавить сироп земляничный-это нечто!мне очень понравилось,и взбивая в блендере получилась абсолютно другая консистенция,не так как с какао.Надо разные вкусы будет попробовать