Светик
Да очень просто все: снимаю с помидор ("сливки" которые) шкурки, тру на терке. Получившуюся массу солю и с чесноком и зеленью кипячу немного. Все . Как остынет, перекладываю в емкости и в морозилку. Подумываю, чтобы просто натертые помидоры заморозить, без всякой термообработки и добавок.

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
LoRicky

Лорочка
Спасибо, моя хорошая за ссылки! Пока не удалось посмотреть, но вот сейчас отшагаю и займусь ими

Поделись потом мнением, когда сможешь посмотреть, я уже все досмотрела

Корочея


ясно.. я так и думала.. тоже буду делать..спеют.. и портятся но лучше без чеснока морозить.. а в хреном и чеснокм просто для щас покушать

Заметила расстраивающую меня тенденцию - около 16 часов мне жутко хочется простых углеводов (очень хочется!), а по-простому - сладостей. Причем, независимо от предыдущего приема пищи, т.е. я могу основательно поесть в те же 16 часов, но пока не положу сверху чего-либо сладкого - не успокоюсь((( Сейчас осознаю, что и раньше такие хотелки возникали, но без такой регулярности. И ведь что пугает - не могу остановится на одной конфете, прямо башню сносит

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:

Ага, пообсуждаем

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:

А почему без чеснока морозить? он теряет свои вкусовые качества и идет просто перевод продукта?
Хрена свежего мне взять не где( А если с покупным уже готовым намешать, как думаешь?

покупай без добавок и меси!!
а про чеснок--он свойства теряет..кажется и может быть запах не очень

Я уже не помню, где читала или ролик смотрела, что именно в 16 ч сильно падает сахар в крови, поэтому рекомендуют углеводы в это время есть, но быстрые должны быть обязательно после основной еды, собственно у тебя все так и есть. Но как остановиться на 1 конфете? Может тебе подойдет мой метод: напилить конфету на 10 маленьких кусочечков, которые потом смаковать тянуть на всю чашечку кофе?
А вот когда у тебя много фруктов, конфет тоже хочется?

Ага, хочется(

Добавлено спустя 5 минут 43 секунды:

Делюсь)
Откровением стало условие ежедневного взвешивания
Ну а по поводу второго ролика, где барышня делится секретами - я б на ее условиях поддержания продолжала бы сбрасывать вес)

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:

Купила, завтра сварганю, спасибки!

Ну, вообщем-то, да! Не переедать и бороться с гиподинамией, вот и весь секрет
А про женщину во втором ролике, там же по программе калорийность у них 600-800 (вот что мне не нра) потом на поддержание поднимаются до 1400-1600

Утро доброе! Надеюсь и день будет добрым.
Вчерашний день был гаденьким( Пришла информация и с сентября я 100% увольняюсь. До последнего надеялась, что все как-нибудь устаканится, эх... Не, можно продолжать трудиться, но бесплатно или почти бесплатно. Я себе такой роскоши позволить не могу, увы. Поэтому из еды нормальным был только завтрак, а потом конфеты и корвалол.
Давление шпарит, зараза...

Корочея
Где черт захлопывает дверь, Бог открывает форточку!
Лад, держись! Пусть тебе работа найдется поспокойней и с зарплатой твоей мечты!